El curso SSI Pool Freediver es la puerta de entrada al buceo en apnea. La formación teórica y el examen se realizan con el material digital del curso.
Durante la formación práctica, los contenidos teóricos se ilustran de nuevo con ejemplos de la práctica.
En la práctica, el primer día se centran sobre todo en las técnicas de respiración y relajación en tierra, así como en la formación en piscina. Primero aprendes a aguantar la respiración más tiempo con tablas de inmersión y a despertar el reflejo de inmersión. No se trata de batir récords, sino de ampliar poco a poco tu zona de confort. Quien haya recorrido al menos 30 metros el primer día ya cumple los requisitos para obtener el título de SSI Poolfreediver.
El equipo de apnea se puede alquilar y probar gratis. La entrada a la piscina, así como la certificación digital, el kit del curso, etc., están incluidos de forma gratuita.
Si lo prefieres, también puedes reservar este curso de forma individual; en ese caso, el curso tiene un recargo de 150 EUR, o de 75 EUR por persona si queréis hacerlo en pareja. En este caso, nos adaptamos a las fechas que os vengan bien.