Dalmayı deneyin

  • Dalış Kursu

Teklife Dahil Olanlar

Dalmayı deneyin

SSI Try Scuba kursu ile su altında ilk unutulmaz nefeslerinizi deneyimleyebilirsiniz. Yanınızda bir eğitmenle, kapalı açık suda kaygısızca dalış yapacak ve tüplü dalışın büyüsünü yaşayacaksınız. Bu kısa kursun sonunda, SSI Try Scuba sertifika kartınızı kazanmış olacaksınız ve bir sonraki dalışınızı heyecanla bekleyeceksiniz. Sayısız dalış macerası sizi bekliyor ve bu kurs sadece başlangıç. Bugün başlayın! Fiyat 100 CHF, havuz giriş ücreti hariç. Uygun bir tarih bulamadınız mı? O zaman bizimle iletişime geçin.

Şartlar ve Eğitim Standartları

8 Yıllar Sertifika için minimum yaş
1 Eğitim Sırasında Minimum Havuz/Sınırlı Oturumları
5 m Maksimum Derinlik

Dalış Merkezinde Sunulan Hizmetler

Programlar

Snorkel Diver
Ekoloji
Tüplü Dalış
Extended Range (XR)
Rebreather
Acil Durum Eğitimi
Yüzme

Dalışlar

Kıyı Dalışları
Extended Range Dalışları
Batık Dalışları
Şnorkel Turları

Tüp Dolumu

Hava
Nitrox
Trimix
Oksijen

KİRALIK

Dalış Bilgisayarı
Ekipman
Resim

Servis Hizmetleri

Regülatör
Dalış Bilgisayarı
Yüzdürme Kompansatörleri
Kuru Elbise
Neopren elbiseler
Tüpler
Rebreather

Dil

German Flag Deutsch / German

Ödeme Yöntemi

Kredi Kartı
Banka kartı
$119,85
CHF 100,00
İletişim

Dalmayı deneyin

$119,85
CHF 100,00
İletişim

Dalmayı deneyin

$119,85
CHF 100,00

Bölge

Bu eğitim merkezinde daha fazla Kurslar & Etkinlikler

Nefes alma. Sakinlik. Derinlik.

Nefes alma. Sakinlik. Derinlik.

Dalış suda başlamaz - sinir sisteminde başlar. Bu temel kursta, hedefe yönelik nefes alma ve gevşeme teknikleriyle dalış sırasında varlığınızı, sakinliğinizi ve güvenliğinizi nasıl önemli ölçüde artıracağınızı öğreneceksiniz. Dalış sadece fiziksel bir deneyim değil, aynı zamanda zihinsel bir deneyimdir - sinir sisteminizi bilinçli bir şekilde kontrol edebilirseniz, daha derin, daha rahat ve daha verimli bir dalış deneyimi yaşarsınız. Kurs içeriği: - Nefes fizyolojisi: Nefes ve dolaşımın nasıl etkileşime girdiğini ve nefes verimliliğinizi nasıl artırabileceğinizi açıklıyoruz - Nefes farkındalığı ve pranayama egzersizleri: Nefesinizi hissetmek ve yönlendirmek ve stres tepkilerini azaltmak için nazik egzersizler - Uzun süreli nefes verme ve pasif nefes duraklamaları: parasempatik sinir sistemini aktive etmek, kalp atış hızını düşürmek ve sinir sistemini sakinleştirmek için yöntemler - Derin gevşeme: dalıştan önce kas ve zihinsel gerginliği azaltmak için vücut taraması ve aşamalı kas gevşetme - Apne dalışından zihinsel teknikler: Dalış için görselleştirme, odaklanma ve zihinsel hazırlık - Dalış öncesi ve sonrası nefes alma ve gevşeme rutinleri: stresi azaltmak, iyileşmeyi desteklemek ve sudaki performansı artırmak için pratik araçlar Kurs, ister rekreasyonel dalgıçlar, ister teknik dalgıçlar veya serbest dalgıçlar olsun, daha bilinçli, güvenli ve rahat bir şekilde dalmak isteyen tüm dalgıçlara yöneliktir. Egzersizler günlük hayata ve dalış hazırlıklarına kolayca entegre edilebilir ve dalışlarınızı daha sakin, kontrollü ve keyifli bir şekilde deneyimlemenize yardımcı olur. Kursun sonunda sadece nefes alma ve gevşeme tekniklerinizi daha iyi anlamakla kalmayacak, aynı zamanda her dalıştan önce, dalış sırasında ve sonrasında sizi destekleyecek bir rutin repertuarına sahip olacaksınız. 120.- CHF fiyat.

14 Kasım 2026
$143,82
CHF 120,00