O mergulho mais popular e mais conhecido na parte sul do Parque Natural Cap de Creus. Localizado na ponta do Cap de Norfeu, esse local é rico em fauna fixa e peixes.
Quase chegando perto do ponto principal do Cabo Norfeo, Punta del Mero é um lugar maravilhoso para mergulhos calmos em profundidades rasas, onde podemos desfrutar de muita vida graças à sua formação rochosa cheia de fendas e recessos onde a vida marinha pode se proteger.
O Bau de la Ferrera é um local perfeito para mergulhar sem complicações, pois podemos descer diretamente no recife, deixando apenas a formação rochosa à nossa direita, e podemos contornar o recife de 18 a 32 metros de profundidade, além de poder encontrar os restos do Phedon.
Situado a 200 m da costa, esse é um dos mais belos mergulhos na área de Cala Montjoi. Com uma profundidade que varia de 12 m a 30 m, o cenário alterna entre fundos marinhos arenosos, coralígenas e rochas.
Punta Falconera é um local muito movimentado no verão, mas muito tranquilo no inverno, onde podemos desfrutar de seus 34 metros de profundidade para visitar uma das maiores e menos lotadas paredes de gorgônias da baía de Roses.