Recarga no meio da semana — Exercícios respiratórios + sauna

Muitos mergulhadores livres compartilham a paixão por mergulhar mais fundo. O programa SSI Advanced Freediver ensinará tudo o que você precisa saber para aumentar o seu tempo médio de mergulho, aprimorando o seu treinamento de apneia de mergulho livre. O SSI Advanced Freediver ensina a você o conceito de eficiência no mergulho livre, tornando seu corpo mais forte e mais eficaz na água. Descubra as emocionantes técnicas de queda livre e Frenzel, habilidades refinadas do sistema de duplas e muito mais. Inscreva-se em sua conta MySSI e comece hoje mesmo on-line!

Ao se tornar um SSI Freediver, você abre as portas para oportunidades de mergulho livre em todo o mundo. Aprender a mergulhar livremente com a SSI é mais fácil do que você imagina. Nesse programa, o treinamento on-line, as sessões em piscina/águas confinadas e os mergulhos em águas abertas são combinados para ajudar você a se tornar um mergulhador livre confiante e seguro em pouco tempo. Depois de certificado, você pode mergulhar com um parceiro em águas abertas até uma profundidade de 20 metros e explorar uma variedade de ecossistemas subaquáticos impressionantes em todo o mundo. Você pode começar a fazer seu curso SSI Freediver on-line hoje mesmo!

Sem equipamentos pesados, o mergulho livre permite que você se mova debaixo d'água com facilidade. É a forma mais pura de mergulho e proporciona a você uma sensação incomparável de unidade com a água. O programa Try Freediving da SSI permite que você pratique o mergulho livre em águas confinadas e descubra por que os mergulhadores livres realmente amam esse esporte. Junte-se a nós hoje e descubra o mergulhador livre que há em você!

O curso SSI Basic Freediver é o primeiro passo para você entrar no pacífico e estimulante mundo do mergulho livre. Durante esse programa de nível básico, você aprenderá a mergulhar com segurança com um parceiro em uma piscina/água confinada até uma profundidade de cinco metros. O treinamento on-line é combinado com sessões de prática na água para oferecer a você todas as habilidades e conhecimentos necessários para ser um mergulhador livre confiante. Ao concluir esse programa, você receberá a certificação SSI Basic Freediver.

Você está mais perto de tornar realidade seus objetivos finais de mergulho livre com o programa de certificação SSI Performance Freediver. Esse é o mais alto nível de curso de mergulho livre não profissional que a SSI oferece e ajudará você a descobrir seu verdadeiro potencial de mergulho livre. Usando uma combinação aprofundada de aprendizado on-line e sessões presenciais de mergulho livre, você maximizará suas habilidades e aprenderá as técnicas usadas no mundo competitivo do mergulho livre.

Ser um instrutor de sereia é a maneira perfeita de você nadar como sereia e começar uma nova carreira, instilando felicidade e alegria em todos os seus alunos sereias! Com os padrões de alta qualidade e o treinamento personalizado da SSI, é fácil para você se tornar um instrutor profissional de sereias da SSI. Você aprenderá a criar alunos sereias seguros e confortáveis e a certificar todos os níveis de alunos sereias. Você pode se tornar um sereio hoje mesmo!

O React Right é o curso de primeira resposta a emergências da SSI e fornece o treinamento e o conhecimento de que você precisa para atuar como socorrista em uma emergência médica. Nesse programa de mergulho flexível, você pode escolher os assuntos que deseja aprender, incluindo avaliação primária, primeiros socorros, RCP e técnicas de estabilização primária. Você também pode aprender sobre administração de oxigênio em emergências de mergulho e noções básicas de desfibrilador externo automático (DEA). Usando uma combinação de sessões acadêmicas e cenários de treinamento prático, esse programa dará a você as ferramentas e a confiança de que precisa para responder a emergências. Quando receber a certificação, você estará apto a atuar como socorrista de emergência, prestar primeiros socorros e RCP, administrar oxigênio e fornecer suporte de DEA em uma emergência médica. Você pode obter sua certificação de especialidade SSI React Right. Você pode começar hoje mesmo!

Aprenda a se tornar uma sereia com o empolgante programa SSI Mermaid! Esse treinamento de sereia fornece todas as habilidades e técnicas de que você precisa para maximizar sua experiência de sereia, ficar realmente confortável na água e aproveitar ao máximo seu equipamento. Depois de obter a certificação SSI Mermaid, a próxima etapa lógica é levar suas aventuras de sereia para os nossos maravilhosos oceanos! Com apenas duas sessões adicionais em águas abertas, você pode fazer o upgrade para se tornar uma SSI Ocean Mermaid a qualquer momento. Comece hoje mesmo!

Você sonha com uma carreira em um destino incrível? Junte-se ao crescente grupo de profissionais da SSI que estão divulgando o estilo de vida aventureiro e emocionante do mergulho livre como Instrutor de Mergulho Livre da SSI. Os instrutores de mergulho livre da SSI são os melhores formadores do setor, utilizando técnicas de treinamento inovadoras para apresentar aos entusiastas do mundo subaquático o mundo do mergulho em apneia. Como Instrutor de Mergulho Livre certificado pela SSI, você vai apresentar aos novos mergulhadores os exercícios básicos de apneia, ministrando todos os programas de nível básico e as especialidades SSI Free Immersion e Técnicas de Treinamento.

O programa “SSI Training Techniques” vai te ajudar a descobrir seus pontos fortes e fracos e a criar um plano de treinamento personalizado de mergulho livre. Neste curso, você vai aprender técnicas valiosas de treinamento de mergulho livre para te ajudar a melhorar seu relaxamento e aumentar seu tempo de mergulho. Você vai progredir mais rápido no mergulho livre ao se tornar mais eficiente e aprender dicas e truques que os profissionais usam. O programa de mergulho livre “Técnicas de Treinamento” da SSI vai te ajudar a descobrir o próximo nível no treinamento de apneia. Conquiste hoje mesmo sua certificação de especialidade em “Técnicas de Treinamento”.

Aprenda a se mover, posar e se apresentar com graça debaixo d’água. Nossa experiência de Modelo Subaquático combina técnicas de apneia com a arte de posar debaixo d’água para fotos e filmagens — controle de respiração relaxado, flutuabilidade, expressão, estilo e como trabalhar com um fotógrafo. Perfeito para aspirantes a modelos subaquáticos, criadores de conteúdo e amantes do mar que querem imagens de tirar o fôlego. Realizado na linda Baía das Ilhas. Não é preciso ter experiência prévia como modelo — basta se sentir à vontade na água.

Leve sua jornada de sereia para águas abertas. A experiência Ocean Mermaid se baseia nas suas habilidades na piscina — mergulho livre com uma monobarbatana no oceano, retenção da respiração, flutuabilidade e movimentos seguros e graciosos em um ambiente natural. Perfeito para sereias certificadas e nadadores confiantes, prontos para explorar o azul. Realizado na linda Baía das Ilhas.

Veste uma cauda e descobre a magia de ser uma sereia! Nossa sessão “Experimente Ser Sereia” é uma experiência divertida e supervisionada na piscina — aprenda a nadar com uma monobarbatana, prender a respiração e deslizar como uma sereia. Não é preciso ter experiência, todas as idades a partir de 6 anos são bem-vindas. A introdução perfeita para quem sonha em ser sereia e uma atividade mágica para aniversários ou grupos.

Recarregue seu sistema nervoso no meio da semana. Nossa sessão “Midweek Reset” combina exercícios respiratórios guiados com sauna e imersão em água fria para promover calma, resiliência e recuperação — sem precisar mergulhar. Uma prática de equilíbrio para o corpo e a mente, aberta a todos. Acontece no estúdio, nas noites de quarta-feira.

Um clube semanal de mergulho livre para crianças em Kerikeri, depois da escola. Desenvolve a confiança na água, habilidades de retenção da respiração e consciência do oceano em um grupo divertido, seguro e acolhedor. Acontece a cada semestre, às terças-feiras, às 15h30. Uma maneira maravilhosa para os jovens amantes do mar desenvolverem suas habilidades e fazerem amigos.