Torna-te um mergulhador livre em um curso para iniciantes que te apresenta, de forma segura e prática, à aventura em águas abertas. Até 5 metros de profundidade na piscina ou em águas abertas restritas – junto com seu parceiro de mergulho. Uma combinação inteligente de treinamento online e sessões práticas te ensina todas as habilidades e conhecimentos importantes. Aprenda a prender a respiração com segurança e conforto – e descubra um novo mundo subaquático com apenas uma respiração. Desenvolva seu potencial – por quanto tempo você realmente consegue prender a respiração?
Conteúdo do curso:
- Teoria:
Equipamentos, fisiologia e habilidades práticas
- Prática na piscina: exercícios práticos em terra, imersão estática
e primeiras experiências de mergulho em profundidade (máx. 5 m)
Duração do curso: - aprox. 6 a 8 horas
Custo: 229,00 €
Materiais necessários:
- Água, algo para comer (barra de cereais,
banana, etc.)
- Tapete de ioga ou toalha grande
- Roupa de neoprene
- Equipamento ABC (máscara, snorkel, nadadeiras)
- Recomenda-se o uso de equipamento próprio
O curso inclui a inscrição online na SSI
e, portanto, também o acesso ao kit digital do curso “Basic-Freediver”. É preciso estudar o kit digital antes do início do curso.