Água Fria
Mergulho
Qual é o melhor lugar para mergulhar em águas frias?
Você pode sentir a emoção do mergulho em águas frias em
destinos de mergulho pelo mundo todo.
Nossas melhores experiências de mergulho em águas frias incluem:
- Mergulho no gelo na Rússia, no Lago Baikal, o maior
lago de água doce do mundo. - Mergulho no Chile com cardumes de baleias,
golfinhos, leões-marinhos e pinguins. - Exploração das ricas águas subpolares ao longo
da costa argentina da Patagônia. - Viva algumas das melhores
mergulhos em naufrágios da Primeira Guerra Mundial em Scapa Flow. - Mergulho de inverno na Áustria para águas cristalinas,
mergulho no gelo e paisagens cobertas de neve. - Explore navios naufragados no Mar Báltico, com correnteza
e visibilidade limitada
1. Use a proteção adequada contra o frio
A primeira regra do mergulho em águas frias é não
economizar no calor. Uma roupa de neoprene mais grossa pode ser mais difícil
de vestir, mas isso não é motivo para se contorcer com uma roupa mais fina.
Descubra qual é a temperatura da água no local do mergulho e escolha
uma proteção adequada contra a exposição ao frio. Talvez você precise de uma
roupa de neoprene de 7 mm com capuz integrado ou até mesmo de uma roupa seca. Uma
roupa seca é uma excelente opção, principalmente porque mantém você aquecido debaixo d’água
e entre os mergulhos.
2. Use um cilindro de aço.
Usar um cilindro de aço talvez não seja a
primeira coisa que vem à cabeça quando se pensa em mergulho em águas frias. No entanto,
é uma ótima ferramenta para compensar o peso extra que
é necessário quando se usa uma roupa de neoprene mais grossa ou uma roupa seca.
Carregar um cilindro de aço é como adicionar 5 a 8 libras (2 a 4
quilogramas) ao seu sistema de peso, já que ele tem flutuabilidade negativa,
tanto cheio quanto vazio.
3. Garanta que o texto fique bem adaptado.
Nada expressa melhor o frio do que um jato de água gelada
na parte de trás da sua roupa de neoprene! Ao mergulhar em águas frias, é
importante que o equipamento se ajuste direito. Sua roupa de neoprene deve ficar bem
justa e todas as vedações da roupa seca precisam ficar bem encostadas na sua pele
.
4. Fica aquecido em terra firme.
Não tem nada pior do que começar o
mergulho já com frio. Um dos melhores truques para aproveitar o mergulho em águas frias
é se manter bem aquecido antes do mergulho e durante a
pausa na superfície, especialmente em mergulhos com várias descidas.
Ao montar o equipamento, use roupas adequadamente quentes e
secas, sapatos e um chapéu ou boné.
Se você for mergulhar de barco, prepare seu equipamento
antes do barco partir, para que você fique aquecido e relaxado
durante a viagem.
Invista em um casaco quentinho de mergulho ou
de “natação” para se manter aquecido entre os mergulhos.
Procure modelos com capuz, forrados com lã, à prova de vento e extra
longos.
Como você pode ver, há muitas coisas que você
pode fazer para tornar o mergulho em águas frias mais agradável. Não deixe que
os longos e frios dias de inverno te prendam em terra. Com algumas
adaptações e uma atitude flexível, você pode explorar o mundo subaquático todos os dias do
ano.
5. Aqueça seu equipamento de mergulho.
Se você for mergulhar com roupa de neoprene, molhe a roupa,
a touca e as luvas em água morna antes. Melhor ainda: despeje
água morna dentro da sua roupa de neoprene assim que você a vestir. Isso não só
é uma sensação maravilhosa, como também evita que você desperdice o precioso calor corporal
para aquecer a água entre a sua pele e o neoprene.
6. Fica de olho no ar.
Você vai consumir um pouco mais de ar do que o normal quando
mergulhar em água fria, já que seu corpo trabalha duro para se manter aquecido,
então fique de olho nos seus medidores.
7. Reduza seu tempo de base.
Não espere até começar a tremer e sentir frio para
iniciar a subida. Isso não é só desagradável, mas também pode levar à
hipotermia e tornar a parada de segurança bem chata. Em vez disso,
planeje desde o início um tempo de mergulho mais curto e saia da
água enquanto ainda estiver aquecido.
8. Coloca o chapéu!
Quando terminar seu mergulho, saia da
água, tire o capuz e coloque seu gorro de lã. Se você
manter a cabeça aquecida, fica muito mais fácil aguentar o frio
enquanto se troca. Se você também tiver um café ou chá à disposição
enquanto espera, melhor ainda.
9. Colete aquecido, luvas aquecidas, palmilhas aquecidas e muito mais.
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Fato seco
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Mergulho no gelo