Da piscina às profundezas: sua jornada completa no mergulho livre
Descubra o mundo do mergulho livre com um curso completo SSI Freediver, organizado pela ASD L’Aquila di Mare, que combina formação teórica, treinamento na piscina e uma experiência final no incrível Y-40® The Deep Joy.
O curso foi pensado tanto para quem está começando no mergulho livre quanto para quem quer adquirir mais conhecimento, técnica e segurança por meio de um percurso estruturado e progressivo.
O curso SSI Freediver em L’Aquila inclui
- Kit digital SSI Freediver para o estudo da parte teórica;
- aulas e atividades de treinamento realizadas em L’Aquila;
- 5 sessões na piscina dedicadas à apneia estática e dinâmica;
- exercícios e técnicas de relaxamento e respiração;
- aprendizado das técnicas corretas de natação com nadadeiras e controle da apneia;
- uso de nadadeiras, máscara e snorkel;
- acompanhamento dos instrutores durante todo o percurso;
- Certificação SSI Freediver após o cumprimento de todos os requisitos exigidos.
A jornada continua no Y-40
O treinamento é concluído com um verdadeiro “Freediving Weekend” no Y-40, dedicado a atividades em profundidade em um ambiente único e controlado.
O fim de semana inclui:
- 2 sessões Y-40 com acesso restrito, com instrutor;
- 1 sessão Y-40 com acesso FULL, com instrutor;
- 2 noites de hospedagem em hotel, em quarto duplo;
- atividades em profundidade acompanhadas pelos instrutores da ASD L’Aquila di Mare.
As sessões serão organizadas de forma progressiva, levando em conta o nível de preparação e as habilidades de cada participante.
Um percurso completo
Durante o curso, você vai trabalhar com:
- respiração e relaxamento;
- apneia estática;
- apneia dinâmica;
- técnica de natação com nadadeiras;
- consciência e controle das sensações na apneia;
- procedimentos de segurança e sistema de duplas;
- compensação;
- introdução e progressão no mergulho livre de profundidade.
O objetivo não é simplesmente aumentar o tempo ou a profundidade alcançada, mas aprender a praticar o mergulho livre de forma relaxada, consciente, eficiente e segura.
Não inclui
- transporte de/para o Y-40, hotéis e locais das atividades;
- refeições;
- cafés da manhã;
- serviços ou atividades não indicados expressamente.
A quem se destina
O curso é ideal para quem quer começar uma verdadeira jornada no mergulho livre e obter uma certificação internacional SSI Freediver, combinando o treinamento na piscina em L’Aquila com a experiência em profundidade no Y-40.
5 sessões de apneia estática e dinâmica em L’Aquila + 3 sessões de profundidade no Y-40 + 2 noites de hotel + certificação SSI Freediver.
Uma jornada única, desde a primeira apneia até as profundezas.
Para mais informações: Orsola - 391.9178438 - orsola@laquiladimare.it