Basic Freediver

Haluatko oppia vapaasukellusta? Tämän Vapaasukelluksen peruskurssin aikana opit, miten pysyt veden alla pidempään ja mukavammin hengitystekniikoiden, rentoutumisen ja oikean sukellusasennon avulla. Saat teoriaa, harjoittelet kuivahengitys- ja tasaustekniikoita ja tietenkin menet veteen soveltamaan kaikkea. Tämä on 3-osainen opetussarja. Teoria on verkossa tiistaina 8. syyskuuta klo 19.00-20.30. Käytännön oppitunnit pidetään tiistaina 22. ja 29. syyskuuta klo 19.45-22 Ucclessa.