On aika jättää uima-allas taakse ja sukeltaa todellisiin syvyyksiin. Tämä edistyneille suunnattu kurssi vie sinut avoveteen, jossa opit sukeltamaan oikein, tasapainottamaan paineen ja saavuttamaan keskisyvyyksiä – puhtaalla tekniikalla, rauhallisesti ja täydellä hallinnalla.
Uima-altaassa opit hengittämään, rentoutumaan ja pidättämään hengitystä. Nyt on aika muuttaa nämä perusasiat todelliseksi sukellukseksi syvyyksiin. Freediving Level 1 on askel turvallisesta uima-altaasta avoveteen – sinne, missä vapaasukellus muuttuu todelliseksi kokemukseksi ja missä jokainen tekniikan yksityiskohta on todella tärkeä.
Opit sukeltamaan oikein ja taloudellisesti pää alaspäin, paineen tasaustekniikan laskeutumisen aikana, tehokkaan liikkumisen veden alla sekä turvallisen paluun pinnalle. Vähitellen ja turvallisesti pääset keskisyvyyksiin ja saat kokea, millaista on laskeutua siniseen syvyyteen, jossa on vain hiljaisuus ja oma hengityksesi. Kaikki tämä tapahtuu ohjaajan johdolla, ja painopiste on oikeassa tekniikassa ja turvallisuudessa.