Swim Teacher Level 1 -koulutustaso kattaa esikoulu- ja kouluikäiset. SSI:n uimakoulun menetelmä perustuu taitojen oppimisen vaiheittiseen rakenteeseen – yksinkertaisesta monimutkaisempaan. Jokainen vaihe on suunnattu tietyn uintityylin yksinkertaisten elementtien oppimiseen sekä turvallisuustaitojen harjoitteluun ja vakiinnuttamiseen. Jäsennelty kurssi, jossa asiantuntija oppii erilaisia tehokkaita menetelmiä:1) leikkipohjainen sopeutumisvaihe, 2) sukeltamisen, veden alle uppoamisen ja vedessä kellumisen taitojen oppiminen yhdessä lapsen kanssa, 3) avustaminen valmistelevien ja perusharjoitusten oppimisessa. Kaikissa oppimisvaiheissa hyödynnetään leikkipohjaisia menetelmiä.Seuraavassa vaiheessa opitaan selkäuinti, joka on perustaito, johon myös turvallisuustaidot perustuvat. Ohjelmaan kuuluu myös kaksipuolisen kroolin opettaminen käytännössä täydelliseen koordinaatioon asti, alkaen ”käsien mylly” -uintitekniikan oppimisesta hengityksen pidättämisen yhteydessä, ja sen jälkeen koordinaatioelementteihin, jotka liittyvät sivuhengitykseen. Tällaiset vaiheittaiset askeleet yksinkertaisesta monimutkaiseen ovat erittäin tehokkaita. Myös tasolla 1 esitellään taitojen oppimisen vaiheet, niin sanottu ”kevennetty rintauinti” selällään ja vatsallaan - kädet rintauintia, jalat kroolia. Tämä vaihe on erittäin tärkeä ennen rintauintityylin oppimista täydellisessä koordinaatiossa. Lapsi oppii sen vaiheittain yksinkertaisesta monimutkaiseen, ja se muodostaa myös turvallisuustaitojen perustan.
