Ideje elhagyni a medencét, és belemerülni az igazi mélységbe. Ez a haladó tanfolyam elvisz téged a nyílt víz valós környezetébe, ahol megtanulod, hogyan kell helyesen merülni, kiegyenlíteni a nyomást és közepes mélységeket elérni – tiszta technikával, nyugodtan és teljes kontrollal.
A medencében megtanultál lélegezni, ellazulni és visszatartani a lélegzetedet. Most itt az ideje, hogy ezeket az alapokat valódi mélytengeri merüléssé alakítsd. A Freediving Level 1 az első lépés a biztonságos medencéből a nyílt víz felé – oda, ahol a szabad merülés igazi élménnyé válik, és ahol a technika minden apró részlete valóban számít.
Megtanulod a helyes és gazdaságos fejjel lefelé merülést, a nyomáskiegyenlítés technikáját a merülés során, a hatékony mozgást a víz alatt, valamint a biztonságos visszatérést a felszínre. Fokozatosan és biztonságosan fogod elérni a közepes mélységeket, és megtapasztalod, milyen érzés a kék mélységbe merülni, ahol csak a csend és a saját lélegzeted hallatszik. Mindezt oktató irányítása alatt, a helyes technikára és a biztonságra helyezve a hangsúlyt.