Az SSI Training
Techniques Specialty tanfolyamon felfedezheted személyes erősségeidet és gyengeségeidet,
és megtanulhatod, hogyan állítsd össze a saját, személyre szabott edzéstervedet
a szabadmerülési teljesítményed fejlesztése érdekében. Célzott,
hatékony edzéssel, profi tippekkel és bevált trükkökkel gyorsabb
fejlődést érhetsz el, és meghosszabbíthatod a légvisszatartási idődet. Ez a tanfolyam bemutatja neked
a szabadmerülés technikáit a következő szintre lépéshez.
Kezdd el még ma, és
lépésről lépésre legyél magabiztosabb, nyugodtabb és gyakorlottabb.
- Gyorsabb fejlődés az optimalizált
képzési módszereknek köszönhetően - A legnépszerűbb képzési koncepciók elsajátítása
- Személyre szabott edzésterv
- Egyértelmű út a jobb légzésszabályozáshoz és a víz alatti biztonsághoz
A tanfolyam tartalma:
- Elmélet: felszerelés, fiziológia és gyakorlati készségek
- Gyakorlat: gyakorlati feladatok a szárazföldön, statika, dinamika
A tanfolyam időtartama: kb. 6–8 óra.
Költség: 249,00 €
Szükséges anyagok:
- Víz, apró falatok
(müzliszelet, banán stb.) - Jógamatrac vagy nagy törülköző
- Búvárruha
- ABC-felszerelés (maszk, légzőcső, esetleg uszonyok)
- Saját felszerelés használata ajánlott
A tanfolyam tartalmazza az SSI-nél történő online regisztrációt,
ezáltal a „Training-Techniques” című digitális tananyagcsomag
hozzáférését is. A digitális tananyagcsomagot a tanfolyam megkezdése előtt át kell dolgozni,
és a „záróvizsgával” kell lezárni. Szükség esetén a záróvizsga
írásban is letételre kerülhet a tanfolyam során.