Az úszómedencétől a mélyvízig: a szabadmerülés teljes útja
Fedezze fel a szabadmerülés világát egy teljes körű SSI Freediver tanfolyammal, amelyet az ASD L’Aquila di Mare szervez, és amely ötvözi az elméleti képzést, az uszodai edzéseket és a záró gyakorlatot a rendkívüli Y-40® The Deep Joy-ban.
A tanfolyamot mindazok számára tervezték, akik most ismerkednek meg először a szabadmerüléssel, mindazok számára, akik egy strukturált és fokozatos tanulási útvonalon keresztül szeretnének nagyobb tudatosságot, technikát és biztonságot szerezni.
Az SSI Freediver tanfolyam L’Aquilában a következőket tartalmazza
- SSI Freediver digitális csomag az elméleti rész tanulásához;
- L’Aquilában tartott órák és képzési tevékenységek;
- 5 medencei foglalkozás, amelyek teljes egészében a statikus és dinamikus szabadmerülésnek szenteltek;
- lazító és légzési gyakorlatok és technikák;
- a helyes lábmozdulatok és az apnoe kezelésének elsajátítása;
- uszony, maszk és légzőcső használata;
- az oktatók támogatása a képzés teljes időtartama alatt;
- SSI Freediver minősítés az összes előírt követelmény teljesítése után.
Az út az Y-40-nél folytatódik
A képzés egy igazi szabadmerülési hétvégével zárul az Y-40-ben, amelynek középpontjában a mélymerülési tevékenységek állnak egy egyedülálló és ellenőrzött környezetben.
A hétvége tartalma:
- 2 Y-40-es foglalkozás korlátozott hozzáféréssel, oktatóval;
- 1 Y-40-es foglalkozás teljes hozzáféréssel, oktatóval;
- 2 éjszaka szállodában, kétágyas szobában;
- mélytengeri tevékenységek, amelyeket az ASD L’Aquila di Mare oktatói kísérnek.
A foglalkozásokat fokozatosan szervezzük meg, figyelembe véve az egyes résztvevők felkészültségi szintjét és képességeit.
Egy teljes körű képzés
A tanfolyam során a következő feladatokon fogsz dolgozni:
- légzés és relaxáció;
- statikus apnoe;
- dinamikus apnoe;
- uszonyhasználati technika;
- az érzések tudatosítása és kezelése szabadmerülés közben;
- biztonsági eljárások és páros rendszer;
- kompenzáció;
- Bevezetés és fejlődés a mély szabadmerülésben.
A cél nem csupán a merülési idő vagy a elérhető mélység növelése, hanem annak elsajátítása, hogyan éljük meg a szabadmerülést nyugodtan, tudatosan, hatékonyan és biztonságosan.
Nem tartalmazza
- transzferek az Y-40-ből/az Y-40-be, a szállodákba és a tevékenységek helyszíneire;
- étkezések;
- reggeli;
- esetleges, kifejezetten nem említett szolgáltatások vagy tevékenységek.
Kiknek szól
A tanfolyam ideális azok számára, akik komolyan szeretnének belevágni a szabadmerülésbe, és megszerezni az SSI Freediver nemzetközi tanúsítványt, az aquilai medencében végzett felkészülést az Y-40-ben szerzett mélységi tapasztalatokkal ötvözve.
5 statikus és dinamikus szabadmerülési edzés L’Aquilában + 3 mélységi edzés az Y-40-ben + 2 éjszaka szállodában + SSI Freediver minősítés.
Egyetlen út, az első szabadmerüléstől a mélységig.
További információ: Orsola – 391.9178438 – orsola@laquiladimare.it