O mergulho mais popular e mais conhecido da parte sul do Parque Natural do Cabo de Creus. Situado na ponta do Cabo de Norfeu, este sítio é rico em fauna fixa e em peixes.
Quase a aproximar-se da ponta da estrela do Cabo Norfeo, Punta del Mero é um lugar maravilhoso para mergulhos calmos a pouca profundidade, onde podemos desfrutar de muita vida graças à sua formação rochosa cheia de fendas e reentrâncias onde a vida marinha se pode proteger.
O Bau de la Ferrera é um lugar perfeito para mergulhar sem complicações, uma vez que podemos descer directamente no recife onde apenas deixando a formação rochosa à nossa direita, podemos contornar o recife de 18 a 32 metros de profundidade, para além de podermos encontrar os restos do Phedon.
Situado a 200m da costa, este é um dos mergulhos mais bonitos da zona de Cala Montjoi. Com uma profundidade que varia entre os 12m e os 30m, o cenário alterna entre fundos arenosos, coralígenos e rocha.
Punta Falconera é um local muito concorrido no verão mas muito tranquilo no inverno, onde podemos desfrutar dos seus 34 metros de profundidade para visitar uma das maiores e menos concorridas paredes de gorgónias da baía de Roses.