Cayos Cochinos Seamount (★4.3)
Roatán é conhecida pelos seus diversos níveis de recifes e pela abundante vida marinha, o que a torna óptima para todos os níveis de aptidão, embora "Quatro Esponjas" também se possa referir, de um modo geral, às enormes e icónicas esponjas em forma de barril e a outras variedades que cobrem os recifes de Roatán