Um dia dedicado à apneia!
Programa geral
8h30: chegada dos participantes
8h45 - 10h00: sessão de alongamentos e respiração
10h00 - 11h00: sessão de apneia estática em águas confinadas
11h00 - 11h30: pausa e briefing para a saída no cabo
11h30 - 14h30: sessão no cabo para trabalhar em
compensação
técnicas de imersão livre
flutuação constante
Mín.: 4 pessoas; máx.: 10