Este curso ensina os conhecimentos básicos de planeamento de mergulho, aprendizagem de novas técnicas de natação e flutuabilidade, manuseamento de uma garrafa deco-stage, troca de gases, procedimentos de emergência e configurações de equipamento. É a introdução perfeita ao mergulho técnico. Este programa fornece os conhecimentos e competências necessários para planear e realizar mergulhos com descompressão limitada até uma profundidade máxima de 45 metros e misturas de nitrox até 100%. O curso inclui várias aulas teóricas, bem como sessões de treino em águas pouco profundas e profundas. O objetivo é aprender todas as competências necessárias para realizar mergulhos técnicos em segurança.