Controlo da respiração: Domina as nuances de usar os teus pulmões como uma ferramenta de ajuste fino para controlar a tua subida, descida e estado de flutuação.
Equilíbrio e peso adequados: Aprende a calcular com precisão o peso necessário e a posicionar o teu equipamento para conseguires uma postura perfeitamente equilibrada, horizontal (ou vertical), sem esforço
Consciência ambiental: Mantém o controlo total sobre a tua posição para evitar o contacto acidental com CORAL REEFs delicados ou vida marinha.
Consumo de ar e eficiência: Ao eliminares movimentos desnecessários e dominares técnicas eficientes de pernada (como a batida de sapo ou as voltas de helicóptero), reduzis o esforço físico e prolongas significativamente o teu tempo de fundo.