【O que podes experimentar neste curso】

Este curso permite-te obter a certificação oficial de nível básico de mergulho livre da SSI (※) (também conhecida como «licença»). Vais aprender os fundamentos do mergulho livre — «respiração», «equilíbrio auricular», «trabalho com barbatanas» e «segurança» — em três etapas: teoria, piscina e mar. ※SSI: uma instituição de formação de mergulho de renome mundial, uma organização de formação de grande fiabilidade com normas de segurança e materiais didáticos padronizados a nível internacional. Quando estiveres certificado, poderás praticar mergulho livre em águas abertas até uma profundidade de 20 m, acompanhado por um parceiro.

【Conteúdo do curso】

■ Dia 1, manhã | Aula teórica (cerca de 2 horas) (※Revisão do e-learning) 　
- A relação entre a pressão e os espaços internos do corpo 　- O mecanismo de compensação auricular 　
- Sobre o blackout/LMC 　
- Resgate do parceiro 　etc...

■ Dia 1, tarde | Sessão na piscina (cerca de 2 horas) 　
- Preparação respiratória (aquecimento) 　
- Estática (retenção de respiração estática) 　
- Dinâmico (mergulho paralelo) 　
- Melhoria do trabalho com as barbatanas 　
- Resgate subaquático etc...

■ Dia 2 | 2 sessões no mar (total de cerca de 4 a 5 horas) 　
- Prática de compensação auricular 　
- Técnica de descida (duck dive) 　
- Mergulho guiado com corda 　
- Objetivo: atingir profundidades de 10 a 20 m 　
- Resgate em águas abertas etc...

【Características】

• Como todas as formações são em japonês, podes sentir-te à vontade mesmo se for a tua primeira vez a praticar mergulho livre
• Turmas pequenas, com o ritmo adaptado a cada um
• Com 20 anos de experiência na natação competitiva e na perspetiva de um mergulhador livre em atividade, sou especialista em melhorar a técnica

【Preços】

550 dólares australianos (62 000 ienes) (IVA incluído)

• Não incluído: aluguer de barbatanas, máscara e snorkel, e fato de mergulho
• Inclui: propina do curso, taxa de utilização das instalações da piscina, material didático digital da SSI e taxa de certificação ・Para confirmar a tua inscrição, terás de pagar antecipadamente um depósito de 350 dólares australianos (40 000 ienes) (IVA incluído). O saldo restante deve ser pago até ao dia do início do curso.
• ※ Número mínimo de participantes: 1 pessoa; número máximo: 4 pessoas. ※ O calendário pode sofrer alterações ou ser cancelado devido às condições meteorológicas ou do mar.

【Condições de participação】

• Idade mínima: 12 anos ・Ser capaz de nadar pelo menos 100 m por conta própria

【O que precisas de trazer para o curso】

• Barbatanas ・Máscara・Snorkel ・Fato de mergulho
• Fato de banho ・Toalha ・Roupa quente ・Bebidas ・Protetor solar (recomenda-se um tipo amigo do ambiente marinho)
• ※Nós fornecemos o cinto de lastro, os pesos e o cordão de segurança.