O curso Diver Stress & Rescue SSI fornece aos alunos o conhecimento e as habilidades necessárias para identificar o stress, prevenir incidentes e gerir situações de emergência comuns que os mergulhadores recreativos podem enfrentar. O curso tem a duração de 2 dias e inclui teoria das 9:00 às 10:30 todas as manhãs, 2 mergulhos num ambiente protegido (1-5 m) para aprenderes as habilidades em condições de segurança e depois 3 mergulhos num ambiente natural (5 - 18 m) para aplicares as habilidades recém-aprendidas em condições reais.