Gostavas de saber mais sobre apneia?
Com este curso, vais aprender mais sobre como treinar apneia e melhorar os teus tempos, distâncias e sensações.
Tabelas de treino, psicologia na apneia, definição de objetivos a curto, médio e longo prazo, independência nos teus treinos — com o conhecimento deste curso, vais poder organizar os teus próprios treinos com um parceiro de apneia.
Este curso é o próximo grande passo na tua formação como apneista.
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