Training Techniques

Muitos praticantes de mergulho livre partilham a paixão por mergulhar mais fundo. No programa SSI Advanced Freediver, vais aprender tudo o que precisas de saber para aumentar o teu tempo médio de mergulho, melhorando o teu treino de retenção de respiração no mergulho livre. O SSI Advanced Freediver ensina-te o conceito de eficiência no mergulho livre, que torna o teu corpo mais forte e eficaz na água. Descobre as emocionantes técnicas de queda livre e Frenzel, aperfeiçoa as tuas competências no sistema de parceiros e muito mais. Entra na tua conta MySSI e começa online ainda hoje!

A certificação SSI Performance Freediver aproxima-te ainda mais dos teus objectivos de mergulho livre. O Performance Freediver é o nível mais elevado de formação em mergulho livre e irá ajudar-te a concretizar o teu verdadeiro potencial de mergulho livre. Com a combinação perfeita de aprendizagem online e sessões de mergulho livre, vais aperfeiçoar as tuas capacidades e aprender e aplicar as técnicas dos detentores de recordes mundiais.

Sonhas com uma carreira no mergulho livre? Divulga o estilo de vida excitante e emocionante do SSI Freediving como um novo Instrutor de Mergulho Livre da SSI. Os Instrutores de Mergulho Livre da SSI são os melhores da indústria no treino de mergulho livre e utilizam técnicas de treino inovadoras para introduzir novos mergulhadores no mundo do mergulho livre. Como Instrutor de Mergulho Livre certificado pela SSI, podes ensinar todos os cursos de nível básico, bem como as especialidades de Imersão Livre e Técnicas de Treino da SSI.

Esta certificação é reconhecida a nível mundial e é a melhor forma de, como mergulhador certificado, começares uma aventura que te vai acompanhar por toda a vida. A combinação de aulas personalizadas e sessões práticas garante que adquieras as competências e a experiência de um mergulhador seguro e confiante. No final, receberás a certificação SSI Open Water Diver.

O programa «Training Techniques» da SSI vai ajudar-te a descobrir os teus pontos fortes e fracos e a criar um plano de treino de mergulho livre à tua medida. Neste curso, vais aprender técnicas valiosas de treino de mergulho livre para te ajudar a relaxar melhor e a aumentar o teu tempo de mergulho. Vais progredir mais rapidamente no mergulho livre, aumentando a tua eficiência e aprendendo dicas e truques que os profissionais usam. O programa Training Techniques de mergulho livre da SSI vai ajudar-te a alcançar o próximo nível no treino de retenção da respiração. Consegue hoje mesmo a tua certificação de especialização em Training Techniques.

O «React Right» é o curso de emergência da SSI para socorristas e transmite os conhecimentos e as competências práticas necessárias para agir corretamente como socorrista numa emergência médica. Neste curso flexível, podes escolher as tuas áreas temáticas, como avaliação inicial, primeiros socorros, RCP e técnicas de estabilização. Vais aprender mais sobre a administração de oxigénio de emergência e a utilização do desfibrilador (DAE). Com uma combinação de teoria e cenários práticos, este curso dá-te ferramentas importantes e a autoconfiança necessária para prestar ajuda em situações de emergência. Quando estiveres certificado, poderás atuar como socorrista, prestar primeiros socorros e RCP, administrar oxigénio e dar apoio com o DEA. Obtém a tua certificação de Especialidade SSI React Right e ajuda outros mergulhadores em situação de emergência. Começa hoje mesmo o teu curso de Especialidade SSI React Right!

Sonhas com uma carreira no mergulho livre? Divulga o estilo de vida emocionante e estimulante do mergulho livre da SSI como novo instrutor de mergulho livre da SSI. Os instrutores de mergulho livre da SSI são os melhores do setor na formação de mergulho livre e utilizam técnicas de treino inovadoras para introduzir novos mergulhadores livres ao mundo do mergulho em apneia. Como instrutor certificado de mergulho livre da SSI, podes dar todos os cursos de iniciação, bem como as especialidades SSI Free Immersion e Training Techniques.

Participa num curso de especialidade de Ar Enriquecido Nitrox se quiseres encurtar as tuas pausas à superfície e prolongar o teu tempo de mergulho. Assim, passas mais tempo a explorar os teus locais de mergulho favoritos em vez de ficar à espera! Com este curso, vais ampliar os teus conhecimentos de mergulho para planear mergulhos seguros com misturas de ar enriquecido com até 40% de oxigénio. Depois de terminares o curso, vais receber uma certificação SSI de Ar Enriquecido Nitrox de 32% ou 40%.

Incl. Especialidade em Training TechniquesInclui a especialidade React Right/DAN12.12.2026 Soma Bay, Egito

O programa «SSI Training Techniques» vai ajudar-te a descobrir os teus pontos fortes e fracos e a criar um plano de treino de mergulho livre personalizado. Neste curso, vais aprender técnicas valiosas de treino de mergulho livre que te ajudarão a melhorar o teu relaxamento e a aumentar o teu tempo de mergulho. Vais progredir mais rapidamente no mergulho livre, tornando-te mais eficiente e aprendendo dicas e truques que os profissionais usam. O programa de mergulho livre «Training Techniques» da SSI vai ajudar-te a descobrir o próximo nível no treino de apneia. Consegue hoje a tua certificação de especialidade em «Training Techniques».

Mergulho livre - Natureza - Ioga - Retiro14 noites no Jungle Bay Resort & Spa. Vem descobrir o paraíso da natureza maravilhosa, verdejante e exótica da ilha caribenha de Dominica! Junta-te a nós numa viagem muito especial – para praticar mergulho livre, relaxar e desfrutar da natureza em estado puro.Temos acesso livre ao mar e à plataforma de treino, podendo fazer até duas sessões de mergulho livre no mar por dia. Treina com os dois instrutores experientes de mergulho livre, a Claudia e o Michael.Mergulho livre a nível profissionalTreina onde até os profissionais de topo, como o Alexey Molchanov e muitos outros, treinam!Centro de mergulho parceiro: Blue Element FreedivingTemperatura perfeita da água: cerca de 28 °CPlataforma de treino profissional com cordas fixas