Durante esse programa básico, você vai aprender tudo o que precisa para praticar mergulho livre com segurança junto com um parceiro em piscina ou águas confinadas, até uma profundidade de 5 metros. O treinamento online é combinado com sessões práticas na água neste programa, para te dar todas as habilidades e conhecimentos necessários. Ao concluir o programa, você receberá sua certificação SSI Basic Freediving.