L'Aquila - Tehnike treninga

SSi Basic Freediver tečaj vaš je prvi korak u miran i uzbudljiv svijet ronjenja na dah. Tijekom ovog početnog tečaja naučit ćete sve što vam je potrebno za sigurno ronjenje na dah s partnerom u bazenu/zatvorenom prostoru, do dubine od 5 metara. Online obuka kombinirana je s vježbama u vodi kako biste stekli sve vještine i znanja potrebna da biste postali siguran ronilac na dah. Nakon završetka tečaja steći ćete SSI Basic Freediver certifikat. Cijena je 155 € i uključuje opremu, dva tečaja u bazenu, digitalni priručnik i završnu certifikaciju. Članarina za 2026. nije uključena. OPĆINSKI BAZEN - L'AQUILA. Informacije: Orsola - orsola@laquiladimare.it - ​​​​391.9178438

Učenje ronjenja na dah uz SSI je lakše nego što mislite. Ovaj tečaj kombinira online obuku i sesije u bazenu/zatvorenoj vodi kako bi vam pomogao da u tren oka postanete siguran i pouzdan ronilac na dah. Nakon što dobijete certifikat, moći ćete roniti na dah s prijateljem u otvorenoj vodi, do dubine od 5 metara, i istraživati ​​razne prekrasne podvodne ekosustave diljem svijeta. Započnite online već danas! Cijena je 330 € i uključuje opremu, pet sesija ronjenja u bazenu, digitalni priručnik i završnu certifikaciju. Članarina za 2026. nije uključena. OPĆINSKI BAZEN - L'AQUILA. Informacije: Orsola - orsola@laquiladimare.it - ​​​​391.9178438

Ovaj svjetski poznati tečaj najbolji je način za početak vaše cjeloživotne avanture kao certificirani ronilac. Personalizirana obuka kombinira se s vježbama u vodi kako biste osigurali da imate vještine i iskustvo potrebno za istinsku udobnost pod vodom. Steći ćete SSI Open Water Diver certifikat. Tečaj možete pohađati u cijelosti ili ga podijeliti na podmodule REFERRAL, INDOOR i SCUBA DIVER, s mogućnošću da ga završite u roku od šest mjeseci od certifikacije. Prikazana cijena uključuje četiri zarona na jezeru Bracciano (Rim). Za zarone na otvorenim vodama primjenjuju se dodatni troškovi. Kontaktirajte nas za više informacija. Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Bez teške opreme, ronjenje na dah omogućuje vam lako kretanje pod vodom. To je najčišći oblik ronjenja i pruža vam neusporediv osjećaj intimnosti s oceanom. U programu Try Freediving, nakon kratke teorijske lekcije, ronit ćete na dah u zatvorenoj vodi i otkriti zašto ronioci na dah zaista vole ovaj sport. Pridružite nam se danas i otkrijte svog unutarnjeg ronioca na dah! Odaberite datum i rezervirajte odmah, jer je broj mjesta ograničen. Samo 12...! Koristite značajku registracije na ovoj stranici. Izradite svoj SSI račun besplatno i bez obveze, odaberite datum i potvrdite svoje sudjelovanje. Naše osoblje uskoro će vas kontaktirati na navedenu adresu e-pošte. Za sudjelovanje morate ponijeti: kupaći kostim, kapu, papuče, ogrtač i rezervno donje rublje. CIJENA: 15 € (plaća se na dan ronjenja). Za informacije i rezervacije: ORSOLA - 3919178438 - orsola@laquiladimare.it

React Right je SSI-jev tečaj za prve interventne osobe koji vam pruža obuku i znanje potrebno za djelovanje kao prva interventna osoba u medicinskoj hitnoj situaciji. U ovom fleksibilnom programu možete birati koje teme želite naučiti, uključujući preliminarnu procjenu, prvu pomoć, održavanje života (BLS) i osnovne tehnike stabilizacije. Također možete naučiti davanje kisika u ronilačkim hitnim slučajevima i osnove korištenja automatskog vanjskog defibrilatora (AED). Koristeći kombinaciju akademskih sesija i praktičnih scenarija obuke, ovaj tečaj će vam dati alate i samopouzdanje potrebno za reagiranje u hitnim slučajevima. Nakon što ste certificirani, moći ćete djelovati kao prva interventna osoba, pružati prvu pomoć i održavanje života (BLS), davati kisik i pružati AED podršku u medicinskoj hitnoj situaciji. Steknite svoju SSI React Right Specialty certifikaciju. Počnite već danas! Za informacije: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

SSI tečaj Diver Stress and Rescue Specialty uči vas vještinama potrebnim za zaštitu sebe i drugih ronilaca. Naučit ćete kako prepoznati stres, spriječiti nesreće i naučiti praktične tehnike za provođenje spašavanja i pružanje hitne pomoći. Kombinacijom vježbi u bazenu i otvorenoj vodi, postat ćete dobro pripremljeni i samouvjereni u upravljanju hitnim situacijama i situacijama oporavka. Nakon završetka, steći ćete SSI certifikat Diver Stress and Rescue Specialty. Za informacije: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Ako smatrate da je vrijeme da svoju ronilačku karijeru podignete na višu razinu, ovo je tečaj za vas. SSI tečaj za instruktora-trenera pruža vam priliku da postanete ključni igrač u obuci budućih profesionalaca, maksimizirajući svoje vještine podučavanja, procjene i vođenja. Postanite instruktor ronjenja s nama - postanite SSI instruktor otvorenih voda! Tečaj traje 10 dana u našem objektu. Za one koji žele biti još bolje pripremljeni, nudimo i opcionalnu trodnevnu pripremnu sesiju prije ITC-a. Završni ispit (evaluacija instruktora) održat će se izravno u našem centru za obuku, s najmanje 4 potvrđena kandidata: velika prednost za one koji žele izbjeći putovanja i optimizirati vrijeme i troškove. Bit ćete mentorirani kvalificiranim SSI profesionalcima u okruženju koje naglašava kvalitetu i individualni rast. Zajedno ćemo raditi na poboljšanju vaše sposobnosti obučavanja, vođenja i motiviranja budućih instruktora, a istovremeno ćemo ojačati vaše znanje SSI standarda i upravljanja sigurnošću. Dostupan je i zaseban smještaj. Cijena: 1000 € bez SSI kompleta za obuku. Jeste li zainteresirani pridružiti nam se u ovom naprednom programu profesionalne obuke? Kontaktirajte nas za zahtjeve, cijene i rezervacije: info@laquiladimare.it +39 333 1321563

SSI Try Scuba program najbolji je način da prvi put isprobate ronjenje. Bit ćete u ograničenom vodenom području, pod budnim okom instruktora, tako da možete uživati ​​u tim nezaboravnim prvim udasima pod vodom i doživjeti čaroliju ronjenja. Do kraja ovog kratkog tečaja zaradit ćete svoju SSI Try Scuba karticu za priznanje i nesumnjivo ćete poželjeti ponovno roniti. Čekaju vas beskrajne podvodne avanture, a s ovim tečajem sve počinje. Počnite već danas! Imamo samo 12 slobodnih mjesta! Rezervirajte odmah bez obveze! Za sudjelovanje morate ponijeti: kupaći kostim, kapu, japanke, ogrtač i rezervno donje rublje. Cijena: 15 €. Za informacije i rezervacije: Stefano - 333.3121563 - stefano@laquiladimare.it

Postavši SSI Freediver, imat ćete bezbroj prilika za ronjenje na dah diljem svijeta. Učenje ronjenja na dah s SSI-jem lakše je nego što mislite. Ovaj tečaj kombinira online treninge, sesije u bazenu/zatvorenoj vodi i zarone u otvorenoj vodi kako bi vam pomogao da u tren oka postanete samouvjeren i pouzdan ronilac na dah. Nakon što steknete certifikat, moći ćete roniti na dah s prijateljem u otvorenoj vodi, do dubine od 20 metara, i istraživati ​​razne prekrasne podvodne ekosustave diljem svijeta. Započnite online već danas! Cijena je 690 € i uključuje opremu, pet sesija ronjenja u bazenu u L'Aquili, tri sesije u termalnom bazenu Y-40 u Padovi, dvije noći u dvokrevetnoj sobi u hotelu s 3 zvjezdice, digitalni priručnik i završnu certifikaciju. Ne uključuje članarinu za 2026. godinu. OPĆINSKI BAZEN - L'AQUILA Y-40 Montegrotto Terme (PD) Informacije: Orsola - orsola@laquiladimare.it - ​​​​391.9178438

Tečaj SSI tehnika treninga pomoći će vam da otkrijete svoje snage i slabosti te da kreirate personalizirani plan treninga za poboljšanje svojih performansi u ronjenju na dah. Napredujte brže, postanite učinkovitiji i naučite trikove profesionalaca kako biste dulje zadržali dah. Tečaj SSI tehnika treninga za ronjenje na dah pomoći će vam da otkrijete najvišu razinu treninga zadržavanja daha i već danas steknete svoju specijalističku certifikaciju iz tehnika treninga. CIJENA 300 €. Uključuje 6 sesija u bazenu, digitalni priručnik i završnu certifikaciju. Ne uključuje članarinu za 2026. godinu. Informacije o OPĆINSKOM BAZENU: Orsola - orsola@laquiladimare.it - ​​​​391.9178438

Krstarenje Crvenim morem – Itinerar za sjever i olupine (Egipat) Od 7. do 14. studenog 2026.! Istražite najznačajniju stranu Crvenog mora uz Itinerar za sjever i olupine, ronilački safari osmišljen za one koji žele kombinirati velike povijesne olupine, spektakularne koraljne grebene i zarone prikladne za ronioce svih razina. Ovaj itinerar vodi vas duž sjeverne obale Egipta i područja Nacionalnog parka Ras Mohammed, nudeći izvanrednu raznolikost svjetski poznatih mjesta. Najvažnije značajke itinerera - Ronjenje na legendarnim olupinama kao što su Thistlegorm, Giannis D, Carnatic i Chrisoula K. - Koraljni grebeni koji vrve morskim životom, šareni zidovi i vrtovi tvrdih i mekih koralja. - Prilika za susret s dupinima, kornjačama, ražama, barakudama, ribicama i velikim jatima riba. Zašto odabrati ovaj safari: - Idealno za certificirane ronioce koji žele povećati svoje iskustvo s olupinama i usavršiti svoje trimovanje, pronalaženje peraja i planiranje ronjenja. Opušteni tempo, više zarona dnevno i detaljni brifinzi. Izvrsna prilika za završetak SSI specijalnosti poput ronjenja na olupinama, dubinskog ronjenja i Nitroxa. Nepropustivo putovanje za one koji žele spojiti avanturu, povijest i izvrsno ronjenje u jednom od najfascinantnijih morskih okruženja na planetu. Za informacije: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Uživajte u nezaboravnom podvodnom iskustvu ronjenja u Argentariu i na otocima Toskanskog arhipelaga. Iz luke Porto Ercole (GR) brodom ćemo krenuti na dan posvećen istraživanju prepoznatljivog morskog dna Monte Argentarija, otoka Giglio i otoka Giannutrija, područja unutar zaštićenog kopnenog parka i među najevokativnijim ronilačkim destinacijama na Mediteranu. Ronjenja nude prekrasan krajolik, s okomitim zidovima prepunim gorgonija, spužvi i kolonija crvenog koralja, fascinantnim olupinama poput Anne Biance i Nasima, te čestim susretima s pelagičnim vrstama poput barakude, gofa i tune, kao i morskim životom tijekom toplijih mjeseci. Izlet uključuje dva vođena ronjenja brodom, vodiča ronjenja, boce i utege te ručak na brodu s pićima i grickalicama. Cijena je namijenjena i certificiranim roniocima i onima koji žele vježbati plivanje perajama u kristalno čistom moru. Događaj je idealan za one koji već imaju certifikat Open Water Diver (ili ekvivalent) i žele istražiti neke od najboljih ronilačkih lokacija u Tirenskom moru. Održava se svake godine od proljeća do jeseni, uz potvrdu sudjelovanja do navedenih rokova. Za informacije: Stefano - 3331321563 - stefano@laquiladimare.it

Otkrijte s nama jedno od najfascinantnijih zarona u Sredozemnom moru na Banco di Santa Croce, veličanstvenom grebenu u Napuljskom zaljevu koji se uzdiže od otprilike 50 metara do 9 metara dubine, nudeći podvodni okoliš izvanredne biološke raznolikosti i spektakularne ljepote. Ovo ronilačko mjesto, među najpopularnijima i najcjenjenima, karakterizira morsko dno koje vrvi životom: zidovi prekriveni gorgonijama i šarenim spužvama, opsežne kolonije parazoantusa i obilje faune koja varira ovisno o godišnjim dobima. Ljeti možete promatrati jata srdela, lov na tune i škarpin, raže i velike rezidentne kirnje. Dolaskom hladnijeg vremena, grebeni oživljavaju s jajima ocelota među gorgonijama, ugorima, tabljama i običnim morskim ražama. Izleti su organizirani kao dnevni ili vikend zaroni iz gumenjaka, s mogućnošću podvodnog videa i obuke za plivanje perajama. Dubina i karakteristike mjesta čine ga pogodnim za certificirane ronioce svih razina, od naprednog ronioca na otvorenim vodama pa nadalje; Raznolikost vrsta i podvodnih krajolika jamči nezaboravno iskustvo za one koji vole istraživati ​​morsko dno. Za informacije: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Od 8. do 10. svibnja 2026., otok Ponza bit će domaćin izvanrednog ronilačkog vikenda u organizaciji ASD L'Aquila di Mare, idealnog za ronioce svih razina i njihove pratioce. Događaj se održava na najvećem otoku Pontinskog arhipelaga, poznatom odredištu zbog raznolikosti morskog dna i spektakularne ljepote središnje obale Tirenskog mora. Ponza nudi jedinstveno podvodno okruženje, sa stjenovitim zidovima, prirodnim špiljama, kanjonima i evokativnim mjestima za ronjenje, uključujući formacije poput Le Formiche, koje se spuštaju do preko 50 metara dubine i nude fascinantne igre svjetla i podvodnih krajolika. Još jedna zanimljiva točka je olupina Punta Papa (LST 349), broda iz Drugog svjetskog rata koji počiva na dubini od 25 metara, jednog od najfotografiranijih zarona na otoku i pogodan za tehnička i rekreativna istraživanja. Program uključuje dnevne ronjenja pod vodstvom profesionalaca, uz osiguranu svu tehničku opremu, te priliku za otkrivanje bogate mediteranske faune: kirnji, škarpina, murina, hobotnica i, uz malo sreće, jata barakuda. Osim ronjenja, događaj uključuje dva noćenja u hotelu ili apartmanu s doručkom, večere u restoranu i povratne karte za trajekt od Formije do Ponze. To je savršena prilika da spojite svoje ronilačko iskustvo s otkrivanjem jedne od najpopularnijih destinacija Tirenskog mora, s njegovim obalnim krajolicima i kristalno čistim morem. Za informacije: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Lako je zahrđati s vještinama ronjenja i izgubiti samopouzdanje kada neko vrijeme niste ronili. Uz SSI Scuba Skills Update, vratit ćemo vas u vodu i roniti s lakoćom u tren oka. Ovaj tečaj osvježavanja znanja omogućuje vam da pregledate i uvježbate vještine ronjenja koje ste naučili na tečaju Open Water Diver, pod vodstvom SSI profesionalca. Ovo je odličan tečaj koji možete pohađati neposredno prije ronilačkog odmora, tako da možete provesti manje vremena brinući se o svojim vještinama, a više vremena diveći se morskom životu. Ako ste polaznik koji još nije certificiran kao Open Water Diver, Scuba Skills Update idealan je za vježbanje prije vaših zarona na otvorenim vodama. Budući da nije fiksnog trajanja, možete odvojiti vrijeme i usredotočiti se na tehnike koje su vam potrebne. S nama možete sudjelovati u praktičnoj sesiji u bazenu i završiti obuku za samo 3 sata. Za informacije: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it