Tim instruktora: Predvođen SSI instruktorom trenerom Dainom McParlandom i posadom Oceanauts
Spremni ste podići svoje ronjenje na višu razinu, riješiti se nepotrebnog tereta olova i kretati se kroz vodu s potpunom kontrolom? Naša serija ljetnih radionica četvrtkom navečer namijenjena je roniocima koji žele nadmašiti osnovne certifikate i istinski usavršiti svoje vještine u vodi.
Ovo nisu dugi, formalni tečajevi predavanja - to su fokusirani, jednosatni večernji majstorski tečajevi s velikim brojem ponavljanja osmišljeni za ciljano razvijanje specifičnih vještina, poboljšanje mišićne memorije i maksimiziranje vaše zone udobnosti prije velikih vikend putovanja.
Nacrt radionice
Svaka sesija je osmišljena kako biste imali maksimalno praktično vrijeme i izravne profesionalne povratne informacije:
- 1. dio: Brifing o kopnenom inženjerstvu (18:30): Nalazimo se na obali kako bismo objasnili konfiguraciju opreme, mehaniku i teoriju koja stoji iza vještine. Praktično ćete se suočiti s probnom opremom i točno odrediti mišićnu memoriju potrebnu prije ronjenja.
- 2. dio: Treniranje i vježba u vodi (19:30): Parovi prijatelja ulaze u vodu na fokusiranu sesiju s puno ponavljanja. Dain i posada bit će s vama u vodi, pružajući vam izravnu obuku i snimajući vašu tehniku u visokoj rezoluciji.
- Dio 3: Grupni video debriefing: Večer završavamo ležernim grupnim debriefingom, analizirajući snimku kako bismo vam točno pokazali gdje trebate prilagoditi trim, pozicioniranje i mehaniku za trenutno poboljšanje.