Trong chương trình cơ bản này, bạn sẽ học mọi thứ cần thiết để lặn tự do an toàn cùng một người bạn trong bể bơi/vùng nước giới hạn độ sâu tối đa 5 mét. Chương trình kết hợp hướng dẫn trực tuyến với các buổi thực hành dưới nước để cung cấp cho bạn tất cả các kỹ năng và kiến thức cần thiết. Sau khi hoàn thành chương trình, bạn sẽ nhận được chứng chỉ Lặn Tự do Cơ bản SSI.