>

Lào

Khám phá Lào

Lào có thể là một quốc gia không giáp biển, nhưng nó cung cấp những trải nghiệm lặn nước ngọt hấp dẫn cho những nhà thám hiểm mạo hiểm. Các con sông, hồ chứa và mỏ đá ngập nước gần Vientiane và các trung tâm đô thị khác cung cấp môi trường yên tĩnh cho đào tạo giải trí và các chuyến lặn thư giãn. Độ trong suốt của nước thay đổi theo mùa, thường tốt nhất vào mùa khô, trong khi nhiệt độ ấm áp của vùng nhiệt đới cho phép lặn thoải mái quanh năm.

Những thợ lặn có kinh nghiệm thường bị thu hút bởi cảnh quan karst hùng vĩ của Lào, nơi các hang động ngập nước và hệ thống suối ngầm tạo ra cơ hội khám phá hang động và lặn kỹ thuật dưới sự hướng dẫn chuyên nghiệp. Các yếu tố về độ cao có thể áp dụng ở các vùng núi. Mặc dù không phải là điểm đến lặn phổ biến, Lào mang đến cho những thợ lặn tò mò những địa điểm yên tĩnh, cảnh quan đá vôi ấn tượng và cơ hội hiếm có để lặn giữa lòng vùng nội địa gồ ghề của Đông Nam Á.

Loại phích cắm điện
A, B, C, E, F
Phương thức thanh toán
Cir, Plus
Tiền boa
not traditionally expected
Tiền tệ
Lao Kip (LAK)
Mã quay số
+ 856
Điện
230V, 50Hz
Thời gian
ICT (Indochina Time) – UTC +7

Sự kiện sắp tới

  • Cứu hộ

    Cứu hộ

    Chương trình Cứu hộ SSI được công nhận quốc tế là cách tốt nhất để trở thành một chuyên viên cứu hộ tại các bể bơi hoặc công viên nước. Với chương trình Huấn luyện dưới nước được cá nhân hóa, bạn sẽ học được tất cả những gì cần thiết để Giám sát, hỗ trợ và Cứu hộ nạn nhân trong môi trường bể bơi và công viên nước. Sau khi hoàn thành khóa học, bạn sẽ nhận được Chứng chỉ Cứu hộ SSI và sẵn sàng gia nhập đội ngũ chuyên viên cứu hộ chuyên nghiệp. Mô tả chi tiết về khóa học:Mỗi học viên được huấn luyện về cứu hộ hồ bơi dựa trên các tiêu chuẩn quốc tế do Trường đào tạo lặn bình khí quốc tế (Scuba Schools International) thiết lập. Đây là khóa học kéo dài 2 ngày, bao gồm các nội dung cứu hộ từ bên ngoài và bên trong hồ bơi, các buổi học trên lớp và học trực tuyến về trách nhiệm, khả năng, rủi ro và nguy hiểm mà nhân viên cứu hộ phải đối mặt trong bối cảnh chuyên nghiệp này. Các chủ đề chính được đề cập trong khóa học này bao gồm: trách nhiệm an toàn dưới nước, phòng ngừa, quy tắc & quy trình, nhận diện các tình huống nguy hiểm hoặc hành vi của người bơi/khách bên trong và bên cạnh bể bơi, sử dụng an toàn và phù hợp thiết bị cứu hộ, kỹ năng bơi và cứu hộ cần thiết để cứu nạn nhân tỉnh táo và bất tỉnh (bao gồm cả trường hợp nghi ngờ chấn thương cột sống) trong môi trường nước nông hoặc sâu, cũng như tiêu chuẩn giao tiếp và tinh thần đồng đội giữa các nhân viên cứu hộ và trợ lý cứu hộ (Water Safety Attendant). Điều kiện tiên quyết (kiểm tra thể lực dưới nước) để tham gia khóa học này là có khả năng: Bơi 400m trên mặt nước trong 9 phút 30 giây, bơi tiếp cận cứu hộ 50m trong 60 giây, bơi 25m dưới nước bằng ONE BREATH. Cuối cùng, các ứng viên phải cung cấp bằng chứng về kỹ năng sơ cứu, Ép tim hồi sức (First Aid and CPR), sử dụng máy khử rung tim (AED) và cấp oxy. Nếu không thể cung cấp bằng chứng hợp lệ, nên tham gia khóa học SSI Sơ cấp cứu (React Right) trước khi tham gia khóa học Cứu hộ này.

    Angkham Sports & Wellness Centre (ASW), Ban Chommany Tay, Saysettha District, 01000, Vientiane, LAO
    12 tháng 7, 2026 +197 Xem thêm
    350,00 US$

    Trung tâm lặn

    Top Laos Dive Sites

    Nam Ngum Lake

    Laos’ largest reservoir offers calm freshwater diving with submerged trees, old village remnants, and freshwater fish. Suitable for beginners to intermediate divers. Scuba and freediving possible. Depths and occasional thermoclines add interest in this scenic mountain setting.

    Tham Nam (Water Cave), Vang Vieng

    Set in dramatic karst terrain, this cave system features limestone formations and clear spring-fed water. Recommended for advanced and technical cave divers. Scuba diving only. Guided cavern routes provide a rare inland cave-diving experience.

    Xe Bang Fai River Cave

    One of the world’s longest river caves, known for vast submerged passages and striking rock formations. Advanced to technical level. Scuba diving required. Strong currents and overhead environments demand specialized training and equipment.

    Blue Lagoon Area, Vang Vieng

    Crystal-clear pools surrounded by jungle and limestone cliffs host small freshwater fish and aquatic plants. Easy conditions suit beginners. Scuba and freediving possible. While more known for swimming, select deeper sections allow controlled dive training.

    Hinboun Reservoir

    A quiet freshwater site with rocky slopes, submerged vegetation, and seasonal visibility changes. Suitable for recreational divers. Scuba diving only. Its remote setting and ecological importance within central Laos make it an off-the-beaten-path option.