Huấn luyện sử dụng chân vịt và lặn tự do

Lặn thử là gì?Nếu bạn muốn biết liệu lặn biển có phải là môn thể thao phù hợp với mình hay không, bạn có thể dễ dàng thử nghiệm điều đó thông qua các khóa học lặn thử (Try Scuba, Discover Scuba Diving) tại bể bơi, trong môi trường an toàn và dưới sự hướng dẫn chuyên nghiệp của chúng tôi.Tôi có cần mang theo thiết bị lặn của riêng mình không?Các chuyên gia lặn được đào tạo bài bản của chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thiết bị lặn, hướng dẫn các kỹ năng lặn cơ bản và giải đáp mọi thắc mắc mà bạn có thể có.Từ bao nhiêu tuổi tôi có thể học lặn?Khuyến nghị từ 12 tuổi trở lên

Kỹ năng lặn rất dễ bị mai một và sau một thời gian, bạn sẽ mất niềm tin vào khả năng của chính mình. Khóa học Cập nhật Kỹ năng Lặn SSI sẽ giúp bạn trở lại với nước và lấy lại phong độ cũ chỉ trong chốc lát. Trong khóa học này, dưới sự hướng dẫn của một chuyên gia SSI, bạn sẽ ôn lại và thực hành các kỹ năng lặn từ chương trình Open Water Diver của mình. Khóa học Cập nhật Kỹ năng Lặn (Scuba Skills Update) không chỉ là một phương pháp thoải mái để ôn lại các kỹ năng lặn của bạn, mà thường còn là điều kiện tiên quyết để tiếp tục chương trình đào tạo lặn sau một thời gian tạm ngừng. Nếu bạn không muốn lo lắng về kỹ năng của mình trong kỳ nghỉ lặn và thay vào đó muốn tận hưởng thế giới dưới nước, hãy đăng ký khóa học ngay trước chuyến đi. Khóa học này cũng rất phù hợp cho các học viên Open Water Diver để củng cố kỹ năng lặn trước khi thực hiện các buổi lặn ngoài trời. Nhờ thời lượng khóa học linh hoạt, bạn có thể dành thời gian cần thiết để tập trung vào những điểm còn yếu của mình.

Luôn luôn quan trọng là duy trì việc luyện tập và ôn lại các kỹ năng quan trọng...Lắp ráp thiết bị, Chuẩn bị lặn, Cách xuống nước đúng cách, Bài tập cân bằng, Cân bằng cơ thể, Kỹ thuật đạp chân vịt đúng cách, Bài tập cứu hộ, Vui chơi.Giá: 39€ (bao gồm bình khí, chì) cộng thêm phí vào cửa bể bơi và (nếu có) thiết bị bể bơi 20€Khóa đào tạo kéo dài khoảng 2 giờVui lòng đăng ký để chúng tôi có thể lên kế hoạch.Đối với thành viên câu lạc bộ, khóa đào tạo này hoàn toàn miễn phí (chỉ tính phí vào cửa bãi tắm và phí thuê thiết bị nếu có)!

Là một thợ lặn sâu, bạn có cơ hội duy nhất để khám phá một số điểm lặn tuyệt vời nhất thế giới và những loài sinh vật biển được yêu thích nhất. Có rất nhiều điều đang chờ đón bạn trong đại dương xanh thẳm. Thông qua sự kết hợp cân bằng giữa các buổi học lý thuyết và các buổi lặn thực hành ngoài biển, khóa học Chuyên ngành Lặn Sâu (SSI Deep Diving Specialty) sẽ trang bị cho bạn mọi kiến thức cần thiết để thực hiện các chuyến lặn ở độ sâu từ 18 đến 40 mét. Bạn sẽ học cách lập kế hoạch và thực hiện các chuyến thám hiểm lặn sâu một cách an toàn, đồng thời tận dụng tối đa các chuyến lặn sâu của mình nhờ vào máy tính lặn và tính toán mức tiêu thụ khí. Sau khi hoàn thành khóa học, bạn sẽ nhận được Chứng chỉ Chuyên ngành Lặn Sâu SSI và có thể khám phá những điểm lặn sâu đẹp nhất ở bất cứ đâu bạn muốn. Chuyên ngành SSI này cũng là điều kiện tiên quyết cho các khóa đào tạo nâng cao khác, do đó đây là bước tiếp theo hợp lý trong hành trình đào tạo lặn của bạn.

Bơi lội và lặn ống thở là cách tốt để bạn rèn luyện thể lực cho việc lặn và tăng cường sức khỏe hệ cơ xương khớp. Bạn sẽ học cách tối ưu hóa động tác đạp chân bằng chân vịt cũng như các phương pháp giúp di chuyển hiệu quả hơn và tiết kiệm năng lượng hơn.Bạn sẽ thực hiện một số bài tập thở và có thể phát triển thêm kỹ năng lặn nín thở của mình. Bạn sẽ tìm hiểu thêm về nhịp thở của bản thân và cách tối ưu hóa kỹ thuật thở để tiêu thụ ít khí hơn.

Khóa học Open Water Diver/ReferralChứng chỉ này được công nhận trên toàn thế giới và là cách tốt nhất để bạn, với tư cách là một thợ lặn đã qua đào tạo, bắt đầu một cuộc phiêu lưu sẽ đồng hành cùng bạn suốt cuộc đời. Sự kết hợp giữa các buổi học cá nhân hóa và các buổi thực hành đảm bảo rằng bạn sẽ có được những kỹ năng và kinh nghiệm của một thợ lặn tự tin và an toàn. Khi hoàn thành khóa học, bạn sẽ nhận được chứng chỉ SSI Open Water Diver.Khóa học giới thiệu là gì?Các buổi lặn trong bể bơi và lý thuyết tại cơ sở của chúng tôi ở ĐứcCác chuyến lặn ngoài khơi tại các điểm du lịchTrong mùa đông, chúng tôi cung cấp cho các bạn khóa học được gọi là “Khóa học Giới thiệu”. Chúng tôi sẽ tiến hành các buổi học trong bể bơi và phần lý thuyết, đồng thời cấp cho các bạn giấy giới thiệu. Sau đó, các bạn có thể thực hiện 4 lần lặn ngoài trời tại quốc gia mà các bạn đang nghỉ dưỡng và nhận chứng chỉ lặn (giấy chứng nhận thợ lặn) ngay tại đó. Chúng tôi có thể giới thiệu cho các bạn các trung tâm lặn trên toàn thế giới.

Khi lặn bằng khí giàu oxy, bạn có thể rút ngắn thời gian nghỉ trên mặt nước và kéo dài thời gian lặn; khóa học lý thuyết kèm phân tích khí thực hành và học trực tuyến trước đó. Kéo dài thời gian lặn an toàn và lặn an toàn hơn với hàm lượng oxy lên đến 40%.SSI Enriched Air NitroxTại Tauchsport Pape, bạn sẽ được học thêm một số kiến thức lý thuyết giúp đơn giản hóa việc tính toán độ sâu tối đa (Max. Ziefe), hỗn hợp khí tối ưu (Best Mix) và thời gian không cần giải nén (Nullzeit) thông qua các nguyên lý vật lý và giải nén, từ đó giúp bạn hiểu rõ hơn về tác động của oxy khi lặn.