Khóa học cấp chứng chỉ cho các học viên thực hiện các chuyến lặn biển giải trí trong giới hạn độ sâu của cơ quan (thường là 18 m / 60 ft). Bao gồm các quy trình an toàn, Định hướng dưới nước và cách sử dụng thiết bị lặn đúng cách.
Mục đích:
- Giảng dạy các nguyên tắc cơ bản về lặn bình khí và an toàn dưới nước.
- Giúp các học viên có thể lập kế hoạch và thực hiện các chuyến lặn giải trí cùng bạn lặn.
- Phát triển các kỹ năng thực hành: kiểm soát độ nổi, cân bằng áp suất tai, quản lý khí và các thủ tục khẩn cấp.
Nội dung khóa học:
- Lý thuyết: vật lý và sinh lý học ca lặn, rủi ro và phòng ngừa, thiết bị, lập kế hoạch ca lặn, tín hiệu bằng tay và các quy định cơ bản.
- Huấn luyện trong môi trường nước hạn chế: lắp ráp thiết bị, vào/ra khỏi nước, thở dưới nước, cân bằng áp suất tai, bài tập độ nổi và kỹ năng xử lý tình huống khẩn cấp.
- Ca lặn vùng nước mở: thường là 4 lần ca lặn có giám sát để thực hành các kỹ năng, Định hướng cơ bản và giao tiếp với Bạn lặn.
Phương pháp:
Lý thuyết trong lớp học hoặc học trực tuyến, thực hành trong môi trường nước giới hạn (bể bơi) và các ca lặn vùng nước mở có giám sát (biển, hồ hoặc mỏ đá) kèm theo đánh giá thực hành liên tục.
Yêu cầu tiên quyết:
- Độ tuổi tối thiểu theo từng cơ quan (thường là 10–12 tuổi cho chứng chỉ thiếu niên, 15 tuổi cho chứng chỉ đầy đủ).
- Có khả năng bơi cơ bản và thể lực hợp lý; nên có hoặc bắt buộc phải có giấy chứng nhận sức khỏe.
- Giấy tờ tùy thân hợp lệ.
Chứng chỉ:
Chứng chỉ quốc tế từ cơ quan được chọn (ví dụ: PADI, SSI, NAUI, CMAS) sau khi hoàn thành phần lý thuyết, kỹ năng lặn trong vùng nước giới hạn và các ca lặn vùng nước mở bắt buộc. Cho phép lặn cùng bạn lặn đến giới hạn độ sâu của chứng chỉ.
Thiết bị cơ bản (được cung cấp hoặc thuê):
Mặt nạ lặn, ống thở, chân vịt, BCD, cùm giảm áp, bình khí, đồng hồ đo áp suất; bộ đồ lặn nếu cần.