Đảo Ponza - Cuối tuần

“SSI Assieme” đã trở lại – sự kiện lớn dành riêng cho cộng đồng SSI: một cuối tuần tại Đảo Elba với các hoạt động lặn biển, các hoạt động giải trí, tiệc tùng và niềm vui bên cạnh các thợ lặn và chuyên gia đến từ khắp nước Ý.Hiệp hội ASD L’Aquila di Mare sẽ tham gia sự kiện này bằng cách tổ chức chỗ ở cho các thành viên và các hoạt động lặn biển. Sau trải nghiệm tuyệt vời tại kỳ sự kiện năm 2024, chúng ta sẽ trở lại đảo Elba để cùng nhau trải qua một cuối tuần nữa tràn ngập không khí biển cả và niềm đam mê lặn biển.Báo giá sẽ được lập riêng theo yêu cầu, dựa trên nhu cầu cụ thể của người tham gia: thợ lặn hoặc người đi kèm không lặn, số đêm lưu trú, loại hình lưu trú, các chuyến lặn và hoạt động tùy chọn.Ngoài ra còn có các dịch vụ và hoạt động bổ sung, bao gồm khả năng kéo dài thời gian lưu trú và tham gia chương trình “Full Day” tại đảo Pianosa.Số lượng chỗ trống hiện đã rất hạn chế, đặc biệt là về chỗ ở tại khách sạn.Để biết thêm thông tin, tình trạng sẵn có và báo giá tùy chỉnh, vui lòng liên hệ trực tiếp:Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Khóa đào tạo chuyên sâu dành cho huấn luyện viên/Giảng dạy chung: LẶN SÂU Hãy tham gia chương trình của chúng tôi để đạt được chứng chỉ, mở rộng tầm nhìn nghề nghiệp và nâng cao kỹ năng của bạn. Chi phí khóa học: 150€ (chưa bao gồm bộ tài liệu giảng dạy SSI) Để biết thêm thông tin: Stefano - 333.132153 - stefano@laquiladimare.it

Khóa học chuyên sâu về kiểm soát độ nổi SSI là cách tốt nhất để cải thiện khả năng kiểm soát độ nổi và tận hưởng tối đa mỗi lần lặn. Kiểm soát độ nổi là một kỹ năng thiết yếu khi lặn biển, nhưng bất kỳ thợ lặn nào cũng sẽ nói với bạn rằng cần thời gian để hoàn thiện nó. Khóa học chuyên sâu về kiểm soát độ nổi sẽ dạy bạn các kỹ năng và kỹ thuật kiểm soát độ nổi nâng cao, giúp bạn thành thạo nhanh hơn và tận hưởng những chuyến lặn thư giãn hơn. Trong khóa học thú vị này, bạn cũng sẽ học các kỹ năng mới giúp bảo vệ môi trường và áp dụng trong mọi tình huống lặn. Sau khi hoàn thành, bạn sẽ nhận được chứng chỉ chuyên sâu về kiểm soát độ nổi SSI. Với khả năng kiểm soát độ nổi được cải thiện, bạn sẽ sớm có thể lơ lửng dễ dàng và chụp được những bức ảnh dưới nước mà bạn hằng mơ ước! Bạn có thể tham gia các buổi huấn luyện dưới nước tại trụ sở của chúng tôi ở Bể bơi thành phố L'Aquila. Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

React Right là khóa học sơ cứu khẩn cấp của SSI, cung cấp cho bạn kiến ​​thức và kỹ năng cần thiết để trở thành người sơ cứu trong trường hợp cấp cứu y tế. Trong chương trình linh hoạt này, bạn có thể lựa chọn các chủ đề muốn học, bao gồm đánh giá ban đầu, sơ cứu, hỗ trợ sự sống cơ bản (BLS) và các kỹ thuật ổn định cơ bản. Bạn cũng có thể học cách sử dụng oxy trong các trường hợp khẩn cấp khi lặn và những kiến ​​thức cơ bản về sử dụng máy khử rung tim tự động (AED). Bằng cách kết hợp các buổi học lý thuyết và các tình huống thực hành, khóa học này sẽ cung cấp cho bạn các công cụ và sự tự tin cần thiết để ứng phó với tình huống khẩn cấp. Sau khi được cấp chứng chỉ, bạn sẽ có khả năng đóng vai trò là người sơ cứu khẩn cấp, cung cấp sơ cứu và hỗ trợ sự sống (BLS), sử dụng oxy và hỗ trợ AED trong trường hợp cấp cứu y tế. Hãy nhận chứng chỉ chuyên ngành SSI React Right của bạn ngay hôm nay! Thông tin chi tiết: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Khóa học chuyên ngành Cứu hộ và Xử lý Căng thẳng cho Thợ lặn SSI sẽ trang bị cho bạn những kỹ năng cần thiết để bảo vệ bản thân và những người lặn khác. Bạn sẽ học cách nhận biết các dấu hiệu căng thẳng, ngăn ngừa tai nạn và học các kỹ thuật thực hành để tiến hành cứu hộ và cung cấp chăm sóc khẩn cấp. Với sự kết hợp giữa các buổi thực hành trong bể bơi và ngoài trời, bạn sẽ được chuẩn bị tốt và tự tin trong việc xử lý các tình huống khẩn cấp và phục hồi. Sau khi hoàn thành, bạn sẽ nhận được chứng chỉ chuyên ngành Cứu hộ và Xử lý Căng thẳng cho Thợ lặn SSI. Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Gói REACT RIGHT + DIVER STRESS AND RESCUE được thiết kế dành cho những ai mong muốn trở thành một thợ lặn có ý thức hơn, được trang bị kiến thức đầy đủ và có khả năng ứng phó hiệu quả cả trên cạn lẫn dưới nước.Khóa học này kết hợp đào tạo sơ cứu và BLSD của React Right với kỹ năng quản lý căng thẳng, phòng ngừa tai nạn và các kỹ thuật cứu hộ từ chương trình Diver Stress and Rescue. Đây cũng là bước đệm quan trọng cho những ai muốn tiếp tục tiến tới các cấp độ Dive Guide / Divemaster SSI và Master Diver SSI.Giá ưu đãi gói dịch vụ: 515 € thay vì 565 €Tiết kiệm: 50 €Phí bao gồm:bộ tài liệu kỹ thuật số của cả hai khóa học;Chứng chỉ BLSD được công nhận bởi Vùng Abruzzo;chứng chỉ SSI React Right và Diver Stress and Rescue;các bài học lý thuyết và thực hành;các buổi tập tại bể bơi và Hồ Bracciano;bình khí và tạ;GAV;bình khí;máy tính lặn.Không bao gồm:chuyển tiếp;vitto;chỗ ở.Một lộ trình toàn diện để học cách phòng ngừa, nhận biết và xử lý các tình huống khẩn cấp, trở thành người đồng hành mà người khác thực sự có thể tin cậy.Thông tin và đăng ký – Stefano333 1321563 info@laquiladimare.it

Trải nghiệm lặn biển khó quên với sự kiện lặn biển tại Argentario và quần đảo Arcipelago Toscano. Từ cảng Porto Ercole (GR), chúng ta sẽ lên thuyền để bắt đầu một ngày khám phá đáy biển đặc trưng của Monte Argentario, Isola del Giglio và Isola di Giannutri, những khu vực nằm trong công viên bảo tồn và là một trong những điểm lặn biển hấp dẫn nhất ở Địa Trung Hải. Các điểm lặn mang đến những khung cảnh đầy mê hoặc, với những vách đá thẳng đứng phủ đầy san hô, bọt biển và các đàn san hô đỏ, những xác tàu đắm hấp dẫn như Anna Bianca và Nasim, và những cuộc gặp gỡ thường xuyên với các loài cá biển như cá barracuda, cá ricciola và cá ngừ, cũng như các loài động vật biển khác trong mùa nóng. Chuyến đi bao gồm hai lần lặn có hướng dẫn từ thuyền, hướng dẫn lặn, bình khí và chì, và bữa trưa trên thuyền với đồ uống và đồ ăn nhẹ. Giá tour được thiết kế cho cả thợ lặn có chứng chỉ và những người muốn bơi lặn trong làn nước trong vắt. Sự kiện này lý tưởng cho những người đã có chứng chỉ Open Water Diver (hoặc tương đương) và muốn khám phá một số địa điểm lặn tốt nhất ở Tyrrhenian Sea, được lên kế hoạch hàng năm từ mùa xuân đến mùa thu với xác nhận tham gia trước thời hạn quy định. Để biết thêm thông tin: Stefano - 3331321563 - stefano@laquiladimare.it

Khóa học chuyên ngành Lặn sâu SSI sẽ dạy bạn mọi thứ cần thiết để lặn ở độ sâu từ 18 đến 40 mét, thông qua sự kết hợp giữa các buổi học lý thuyết và thực hành lặn ngoài trời. Bạn sẽ học cách lập kế hoạch và hoàn thành các chuyến lặn sâu một cách an toàn, cũng như cách sử dụng máy tính lặn và tính toán lượng khí tiêu thụ để tận dụng tối đa các lần lặn sâu. Sau khi hoàn thành, bạn sẽ nhận được chứng chỉ Lặn sâu SSI và sẵn sàng khám phá những địa điểm lặn sâu tuyệt đẹp ở bất cứ nơi nào bạn muốn. Khóa học chuyên ngành SSI này cũng là điều kiện tiên quyết cho một số khóa huấn luyện nâng cao, do đó đây là bước tiếp theo hợp lý trong quá trình học lặn của bạn. Bạn có thể hoàn thành khóa học trên hồ (đã bao gồm trong giá) hoặc trên biển (tùy thuộc vào lịch lặn và chi phí bổ sung). Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Từ ngày 30 tháng 10 đến ngày 1 tháng 11 năm 2026, Đảo Ponza sẽ tổ chức một sự kiện lặn biển đặc biệt vào cuối tuần, do ASD L’Aquila di Mare tổ chức, lý tưởng cho các thợ lặn ở mọi trình độ và những người đi cùng. Sự kiện diễn ra tại hòn đảo lớn nhất trong quần đảo Ponza, một điểm đến nổi tiếng nhờ sự đa dạng của đáy biển và vẻ đẹp ngoạn mục của bờ biển vùng trung tâm Biển Tyrrhenian. Ponza mang đến một môi trường lặn biển độc đáo, với các vách đá, hang động tự nhiên, hẻm núi và các điểm lặn đầy ấn tượng, trong đó nổi bật là các cấu trúc như Le Formiche, kéo dài xuống độ sâu hơn 50 mét và mang đến những hiệu ứng ánh sáng cùng cảnh quan dưới nước đầy mê hoặc. Một điểm thu hút lớn khác là xác tàu Punta Papa (LST 349), một con tàu từ Thế chiến II nằm yên dưới đáy biển ở độ sâu 25 mét, đây là một trong những điểm lặn được chụp ảnh nhiều nhất trên đảo và rất thích hợp cho các hoạt động thám hiểm kỹ thuật cũng như giải trí. Chương trình bao gồm các chuyến lặn ban ngày do chuyên gia hướng dẫn, với đầy đủ trang thiết bị kỹ thuật được cung cấp cho thợ lặn, cùng cơ hội khám phá hệ động vật phong phú của Địa Trung Hải: cá mú, cá bống, cá chình, bạch tuộc và, nếu may mắn, cả đàn cá barracuda. Ngoài các hoạt động lặn, sự kiện còn bao gồm chỗ ở tại khách sạn hoặc căn hộ trong hai đêm kèm bữa sáng, các bữa tối tại nhà hàng và vé phà khứ hồi từ Formia đến Ponza. Đây là cơ hội hoàn hảo để kết hợp trải nghiệm lặn biển với việc khám phá một trong những điểm đến được yêu thích nhất ở vùng biển Tyrrhenian, với những cảnh quan ven biển tuyệt đẹp và làn nước trong vắt. Thông tin liên hệ: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Thật dễ dàng để kỹ năng lặn biển của bạn bị mai một và mất tự tin khi bạn đã lâu không lặn. Với khóa học Cập nhật Kỹ năng Lặn biển SSI, chúng tôi sẽ giúp bạn nhanh chóng trở lại và lặn một cách dễ dàng. Khóa học ôn tập này cho phép bạn xem lại và thực hành các kỹ năng lặn biển đã học trong khóa học Lặn Biển Mở (Open Water Diver), dưới sự hướng dẫn của Chuyên gia SSI. Đây là khóa học tuyệt vời để tham gia ngay trước kỳ nghỉ lặn biển, giúp bạn dành ít thời gian lo lắng về kỹ năng và nhiều thời gian hơn để chiêm ngưỡng đời sống sinh vật biển. Nếu bạn là học viên chưa được chứng nhận là Lặn Biển Mở, khóa học Cập nhật Kỹ năng Lặn biển là lý tưởng để thực hành trước các buổi lặn huấn luyện ngoài trời. Vì thời lượng không cố định, bạn có thể dành thời gian và tập trung vào các kỹ thuật cần thiết. Với chúng tôi, bạn có thể tham gia buổi thực hành trong bể bơi và hoàn thành khóa huấn luyện chỉ trong 3 giờ. Thông tin chi tiết: Stefano - 333.1321563 - stefano@laquiladimare.it

Với tư cách là thợ lặn Nitrox, bạn có thể kéo dài thời gian lặn dưới nước và tăng biên độ an toàn, đồng thời rút ngắn thời gian nghỉ trên mặt nước. Nhờ đó, bạn có thể dành nhiều thời gian hơn dưới nước và rút ngắn thời gian nghỉ trên mặt nước! Trong khóa học này, bạn sẽ học được những kỹ năng mới và nâng cao kiến thức lặn của mình, đồng thời tìm hiểu cách lập kế hoạch và lặn an toàn với các hỗn hợp khí giàu oxy lên đến 40%. Sau khi hoàn thành, bạn sẽ nhận được chứng chỉ SSI Enriched Air Nitrox 32% hoặc 40%.

Trên du thuyền sang trọng Vita Xplorer, từ ngày 7 đến 14 tháng 11 năm 2026, chúng ta sẽ khởi hành theo hành trình kinh điển và được ưa chuộng nhất tại Biển Đỏ của Ai Cập: khu vực phía Bắc với những xác tàu đắm và công viên Ras Mohammed.Trải nghiệm một hành trình lặn biển độc đáo trên du thuyền Vita Xplorer – một chiếc du thuyền hiện đại được thiết kế để mang lại sự thoải mái, an toàn và niềm vui cho những người đam mê lặn ở mọi trình độ. Hành trình ở phía Bắc Biển Đỏ của Ai Cập là một trong những hành trình mang tính biểu tượng nhất trên thế giới: sự cân bằng hoàn hảo giữa các xác tàu lịch sử, các vách đá đầy màu sắc, những rạn san hô, những cuộc gặp gỡ gần gũi với động vật biển và một số điểm lặn thú vị nhất trên toàn Biển Đỏ. Chuyến Red Sea Dive Safari của chúng tôi trên tàu Vita Xplorer mang đến một hành trình ở miền Bắc Biển Đỏ, kết hợp việc khám phá những xác tàu nổi tiếng nhất – từ Thistlegorm đến Dunraven, từ Giannis D. đến Carnatic – với những vách đá tràn đầy sự sống tại Vườn Quốc gia Ras Mohammed, cùng các chuyến lặn được lên kế hoạch vào những thời điểm lý tưởng nhất trong ngày để tận hưởng trọn vẹn sự đa dạng sinh học, các cấu trúc san hô và bầu không khí độc đáo của những địa điểm mang tính biểu tượng này. Trên tàu, được trang bị các cabin tiện nghi, khu vực chung sáng sủa, nhà bếp được chăm chút kỹ lưỡng và các dịch vụ dành riêng cho thợ lặn, trải nghiệm này được hoàn thiện nhờ sự hỗ trợ của các hướng dẫn viên giàu kinh nghiệm và các phương tiện hỗ trợ, đảm bảo sự thoải mái, an toàn và cơ hội khám phá các rạn san hô và xác tàu đắm ở Biển Đỏ trong một không gian độc đáo.SS ThistlegormCon tàu SS Thistlegorm xứng đáng được đề cập đặc biệt, được coi là xác tàu hấp dẫn nhất ở Biển Đỏ: chìm xuống vào năm 1941 và hiện nằm ở độ sâu khoảng 30 mét, bên trong các khoang hàng của nó vẫn còn lưu giữ những chiếc xe máy, xe tải, đạn dược và các phương tiện quân sự vẫn còn nhận diện rõ ràng, đã được thời gian và hệ sinh thái biển biến đổi thành một bảo tàng dưới nước đầy ấn tượng, nơi sự đan xen giữa lịch sử, ánh sáng tự nhiên và hệ động vật biển tạo nên một chuyến lặn mang tính biểu tượng, để lại dấu ấn sâu đậm trong ký ức của mỗi thợ lặn.Chiếc thuyềnChuyến du thuyền lặn biển trên tàu Vita Xplorer kết hợp giữa lịch sử, thiên nhiên, cảm giác mạnh và sự thư giãn trong một hành trình lý tưởng dành cho những người đam mê khám phá xác tàu đắm, các nhiếp ảnh gia dưới nước, những thợ lặn muốn nâng cao kỹ năng của mình và tất cả những ai muốn khám phá những điều tuyệt vời nhất của Biển Đỏ trong sự thoải mái tuyệt đối.Chúng tôi sẽ đồng hành cùng quý vị trên tàu Vita Xplorer, một du thuyền lặn biển hiện đại dài 40 mét, được thiết kế để mang lại sự thoải mái và tiện nghi tối đa trong các chuyến lặn tại Biển Đỏ. Tàu có thể chứa tối đa 24 thợ lặn trong 12 cabin có điều hòa, tất cả đều được trang bị phòng tắm riêng với vòi sen, và được phân loại thành nhiều loại khác nhau để đáp ứng nhu cầu của từng khách. Các khu vực chung rộng rãi và ấm cúng: một phòng khách trong nhà có điều hòa để thư giãn giữa các lần lặn, khu vực nhà hàng dành riêng cho các bữa ăn trên tàu và ba sundeck để tận hưởng ánh nắng, gió biển hoặc đơn giản là nghỉ ngơi ngắm cảnh Biển Đỏ. Được thiết kế dành cho những thợ lặn khó tính nhất, tàu sở hữu một bệ lặn rộng lớn giúp việc xuống và lên khỏi mặt nước trở nên thuận tiện, các khu vực được trang bị đầy đủ để quản lý thiết bị, vòi sen ngoài trời và hai thuyền cao su (Zodiac) hỗ trợ để di chuyển thuận tiện đến các điểm lặn. Trên tàu có máy nén khí, Nitrox và các dịch vụ chuyên dụng cho lặn kỹ thuật, ngoài ra còn có dịch vụ cho thuê thiết bị. Với đội ngũ thủy thủ giàu kinh nghiệm, các buổi hướng dẫn chi tiết và sự tổ chức hoàn hảo, Vita Xplorer đảm bảo mang đến trải nghiệm du thuyền lặn biển đẳng cấp cao, kết hợp giữa tính chuyên nghiệp, sự an toàn và một không gian sang trọng để bạn có thể tận hưởng một tuần lặn biển khó quên.Trên tàu Vita Xplorer, tuần lặn của bạn sẽ không chỉ là một trải nghiệm phi thường giữa các xác tàu đắm và rạn san hô ở Biển Đỏ, mà còn là cơ hội lý tưởng để nâng cao kỹ năng lặn của bạn. Nhờ hành trình chuyên biệt khám phá các xác tàu đắm ở miền Bắc – trong đó nổi bật là Thistlegorm, Dunraven, Carnatic và các xác tàu ở eo biển Gubal – bạn có thể lựa chọn tham gia khóa học SSI Wreck Diving, giúp bạn làm quen với các kỹ thuật cơ bản để khám phá xác tàu một cách an toàn, hiểu rõ cấu trúc của chúng, đọc hướng dòng chảy và điều chỉnh cân bằng trong các không gian hẹp xung quanh con tàu.Đào tạo liên tụcĐối với những thợ lặn giàu kinh nghiệm và đầy nhiệt huyết, chuyến đi còn mang đến cơ hội hoàn thành khóa học SSI Advanced Wreck Diving, bao gồm các bài thực hành chuyên sâu về quy trình thâm nhập hạn chế, cách sử dụng cuộn dây (reel) cũng như các kỹ thuật giao tiếp và an toàn bên trong các xác tàu đắm. Với môi trường huấn luyện thực tế, lộ trình lặn lý tưởng và sự hỗ trợ của các huấn luyện viên được chứng nhận, chuyến du thuyền trên tàu Vita Xplorer trở thành bối cảnh hoàn hảo để biến niềm đam mê khám phá tàu đắm thành kỹ năng chuyên môn thực sự, giúp bạn mang về nhà không chỉ những kỷ niệm mà còn cả các chứng chỉ mới và sự thành thạo hơn trong các kỹ thuật lặn nâng cao.

Không cần thiết bị nặng nề, lặn tự do cho phép bạn di chuyển dưới nước một cách dễ dàng. Đây là hình thức lặn thuần khiết nhất, mang lại cho bạn cảm giác gần gũi với đại dương không gì sánh được. Trong chương trình Try Freediving, sau một bài giảng lý thuyết ngắn, bạn sẽ thực hành lặn tự do trong khu vực được giới hạn, và khám phá lý do tại sao những người lặn tự do thực sự yêu thích môn thể thao này. Hãy tham gia cùng chúng tôi ngay hôm nay và khám phá khả năng lặn tự do tiềm ẩn trong bạn! Chọn ngày và đặt chỗ ngay vì số lượng chỗ có hạn. Chỉ còn 12 chỗ...! Hãy sử dụng chức năng đăng ký trên trang này. Tạo tài khoản SSI miễn phí và không ràng buộc, chọn ngày và xác nhận sự tham gia của bạn. Bạn sẽ sớm nhận được liên hệ từ đội ngũ của chúng tôi qua địa chỉ email đã cung cấp. Để tham gia, bạn cần mang theo: đồ bơi, mũ bơi, dép đi trong nước, áo choàng tắm và quần áo thay. CHI PHÍ: 15€ (thanh toán ngay trong ngày) Để biết thêm thông tin và đặt chỗ: ORSOLA -3919178438- orsola@laquiladimare.it

Chương trình SSI Try Scuba là cách tốt nhất để trải nghiệm lặn biển lần đầu tiên. Bạn sẽ ở trong khu vực giới hạn và được huấn luyện viên theo sát, nhờ đó có thể tận hưởng những hơi thở đầu tiên khó quên dưới nước và trải nghiệm sự kỳ diệu của môn lặn biển. Khi kết thúc khóa học ngắn này, bạn sẽ nhận được thẻ chứng nhận SSI Try Scuba, và chắc chắn bạn sẽ muốn lặn lại ngay. Vô vàn cuộc phiêu lưu dưới nước đang chờ đón bạn, và khóa học này chính là nơi mọi thứ bắt đầu. Hãy bắt đầu ngay hôm nay! Chúng tôi chỉ còn 12 chỗ trống! Đăng ký ngay mà không cần cam kết! Để tham gia, bạn cần mang theo: đồ bơi, mũ bơi, dép đi trong nước, áo choàng tắm và quần áo thay. Chi phí: 15€. Để biết thêm thông tin và đặt chỗ: Stefano - 333.3121563 - stefano@laquiladimare.it

Từ bể bơi đến đại dương sâu thẳm: Hành trình toàn diện của bạn trong môn lặn tự doKhám phá thế giới lặn tự do với khóa học SSI Freediver toàn diện, do ASD L’Aquila di Mare tổ chức, kết hợp giữa đào tạo lý thuyết, luyện tập trong bể bơi và trải nghiệm thực tế cuối khóa tại Y-40® The Deep Joy tuyệt vời.Khóa học này được thiết kế dành cho cả những người mới bắt đầu làm quen với lặn tự do lẫn những ai mong muốn nâng cao nhận thức, kỹ thuật và sự an toàn thông qua một lộ trình có cấu trúc và tiến bộ.Khóa học SSI Freediver tại L’Aquila bao gồmBộ tài liệu kỹ thuật số SSI Freediver dành cho việc học phần lý thuyết;các buổi học và hoạt động đào tạo được tổ chức tại L’Aquila;5 buổi tập tại bể bơi dành riêng cho lặn tự do tĩnh và động;các bài tập và kỹ thuật thư giãn và thở;học các kỹ thuật đạp chân và kiểm soát hơi thở khi lặn tự do đúng cách;sử dụng chân vịt, kính lặn và ống thở;sự hỗ trợ của các huấn luyện viên trong suốt quá trình;Chứng nhận SSI Freediver sau khi hoàn thành tất cả các yêu cầu quy định.Hành trình tiếp tục tại Y-40Khóa đào tạo được hoàn thiện bằng một “Cuối tuần lặn tự do” thực sự tại Y-40, dành riêng cho các hoạt động lặn sâu trong một môi trường độc đáo và được kiểm soát.Chương trình cuối tuần bao gồm:2 buổi Y-40 với mức độ tiếp cận hạn chế, có huấn luyện viên hướng dẫn;1 buổi học Y-40 với quyền truy cập FULL, có huấn luyện viên;2 đêm nghỉ tại khách sạn với phòng đôi;các hoạt động lặn sâu do các huấn luyện viên của ASD L’Aquila di Mare hướng dẫn.Các buổi học sẽ được tổ chức theo trình tự tăng dần, phù hợp với trình độ và khả năng của từng học viên.Một lộ trình toàn diệnTrong khóa học, bạn sẽ làm việc về:hơi thở và thư giãn;lặn tĩnh;lặn tự do động;kỹ thuật đạp chân;nhận thức và kiểm soát cảm giác khi lặn tự do;các quy trình an toàn và hệ thống cặp đôi;bù đắp;Giới thiệu và quá trình tiến bộ trong lặn tự do ở độ sâu.Mục tiêu không chỉ đơn thuần là tăng thời gian hoặc độ sâu đạt được, mà là học cách trải nghiệm lặn tự do một cách thư giãn, có ý thức, hiệu quả và an toàn.Không bao gồmdịch vụ đưa đón từ/đến Y-40, khách sạn và địa điểm tổ chức các hoạt động;bữa ăn;bữa sáng;các dịch vụ hoặc hoạt động khác không được nêu rõ.Đối tượng hướng đếnKhóa học này là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn bắt đầu hành trình thực sự trong lĩnh vực lặn tự do và đạt được chứng chỉ SSI Freediver quốc tế, kết hợp giữa việc luyện tập tại bể bơi ở L’Aquila với trải nghiệm lặn sâu tại Y-40.5 buổi tập lặn nín thở tĩnh và động tại L’Aquila + 3 buổi lặn sâu tại Y-40 + 2 đêm ở khách sạn + chứng chỉ SSI Freediver.Một hành trình duy nhất, từ lần lặn tự do đầu tiên đến những độ sâu.Để biết thêm thông tin: Orsola - 391.9178438 - orsola@laquiladimare.it