Dive Shutter Thailand
103 Moo 5, Sai Thong, Bang Saphan Noi, 77170 Prachuap Khiri Khan, Thái Lan
Lặn tự do cơ bản (Basic Freediving)
- Khóa học ca lặn
- Freedive Seekers
- Hoạt động ECO
- Ph.: 1 Những người tham gia
- Tối đa: 4 Những người tham gia
Bao gồm trong Gói dịch vụ
Lặn tự do thường được liên tưởng đến việc nín thở trong thời gian dài và những kỷ lục độ sâu ấn tượng. Tuy nhiên, hiệu suất thực sự bắt đầu từ một trạng thái tĩnh lặng hơn, trước khi lặn xuống, khi hàm thư giãn, vai thả lỏng và mỗi lần thở ra làm cơ thể chậm lại. Các bài tập thở hiệu quả nhất trong lặn tự do tập trung vào việc xây dựng sự thư giãn, hiệu quả và kiểm soát tinh thần, thay vì chỉ đơn thuần theo đuổi dung tích phổi lớn hơn. Nếu thực hành đúng cách, các bài tập này sẽ giúp giảm lượng oxy tiêu thụ, làm dịu nhịp tim và giúp mỗi lần nín thở cảm thấy ổn định hơn. Các bài tập thở lặn tự do có cấu trúc mang lại cho việc luyện tập nhịp điệu an toàn và có chủ đích hơn.
Cấu trúc và tiêu chuẩn Khóa huấn luyện
18 Năm
Độ tuổi tối thiểu để được cấp chứng chỉ
1
Số buổi tập tối thiểu trong bể bơi/môi trường hạn chế trong quá trình Huấn luyện
10 m / 30 ft
Độ sâu tối đa
Các dịch vụ có tại trung tâm lặn
Chương trình
Snorkel Diver
Lặn tự do
Mermaid
Sinh thái học
Lặn bình khí
Cấp mở rộng (XR)
Huấn luyện xử lý tình huống khẩn cấp
Bơi
Cứu hộ
Ca lặn bình
Lặn từ bờ
Thuyền lặn
Lặn tự do
Chuyến Ống thở
Cho thuê
Máy tính lặn
Thiết bị
Ca lặn Chụp ảnh và video
Dịch vụ
Máy tính lặn
Bộ đồ cao su tổng hợp
Ngôn ngữ
English / English
ภาษาไทย / Thai
Phương thức thanh toán
Thẻ tín dụng
Thẻ ghi nợ